Kilimanjaro Ç'është më e mira?

Kilimanjaro Këpucët e këmbëve duhet të përputhen me terrenin, të ftohtët, përshtatjen dhe historinë tënde të ecjes. Çizmet dhe këpucët e shtegut secili kanë pika të forta, por një këpucë e njohur për një shteg të ngrohtë lokal nuk është automatikisht e drejtë për periudhën e ftohtë të takimit apo disa ditë të lagështa në mal.

Gjyko këpucën me këmbën brenda

"Boot" dhe "këpucët trangull" janë etiketa të gjera që mbulojnë projekte shumë të ndryshme. Krahasoje të përshtatshmen, kapjen, izolimin, mbrojtjen e motit dhe mbështetjen për rrugën aktuale. Pyete operatorin çfarë rekomandon ai për kushtet e takimit dhe fol me një specialist të përshtatshëm për nevojat personale. Një etiketë "peshë e lehtë" nuk është provë e përshtatshmërisë dhe një çizme e rëndë nuk është automatikisht mbrojtëse nëse përshtatet keq.

Përshtati gjërat më shumë se etiketën

Provo të veshësh këpucë me çorapet që do të veshësh dhe ta testosh në zbritje, kur gishtat e këmbëve të rrëshqasin përpara. Lejoji nevojat ngushëlluese të ditëve të përsëritura pa blerë këpucë të mbingarkuara verbërisht. Një markë e respektuar nuk mund të kurojë thembrën, pikat e presionit ose një përshtatje të panjohur të zbuluar pas fazës së parë malore.

Provo këpucët me çorapet e planifikuara dhe kontrolloi pas një shëtitjeje domethënëse, jo vetëm kur rri në dyqan, sepse këmbët ndihen ndryshe pas aktivitetit të zgjatur. Një praktikë profesionale e përshtatshme dhe realiste të tregon më shumë se sa blerja e modelit që dikush tjetër kishte veshur, këmbët dhe rruga e të cilit ndryshonin nga jotja.

Pesha kundrejt ngrohtësisë dhe mbrojtjes

Këpucët mund të ndihen të lehta dhe elastike, kurse çizmet mund të ofrojnë më shumë mbulim dhe një strukturë tjetër. Asnjë kategori nuk ka një specifikim uniform. Krahasoni një kapëse të vetme, mbrojtjen e motit dhe sistemin e plotë të çorapeve, veçanërisht për pjesën më të ftohtë të itinerarit dhe jo vetëm afrimin e pyjeve.

Një këpucë e lehtë që merr frymë mund të ndihet e këndshme në shtigjet e poshtme, megjithatë kërkon një bisedë tjetër në kushte të ftohta ose të lagura. Pyet se si ndryshon këshilla e operatorit gjatë rrugës dhe stinës, dhe rezistoji trajtimit të një liste në internet të paketimit si përgjigje për çdo udhëtar.

Praktiko në kushte realiste

Vishi këpucët me ecje të vazhdueshme dhe me zbritje të pabarabarta, pastaj kontrollo si ndihen më pas këmbët dhe bëj ndonjë rregullim para se të ikësh. Një zëvendësim i minutës së fundit mund të heqë një pikë të njohur presioni por mund të futë një tjetër, kështu që mos merrni parasysh se kutia e re është më e besueshme se një palë të testuar në gjendje të mirë.

Përdor pjesë për zbritje të kontrolluara në praktikë dhe vër re presionin e gishtit të këmbës, fërkimin dhe kapjen. Nëse ndryshon puna, mësoje para udhëtimit. Mos i kurseni për herë të parë për të dalë në mal një çift të ri, sepse problemet që shfaqen pas disa orësh janë të vështira për t'u rregulluar nga larg.

Kujdesi i këmbës është pjesë e planit të pajisjeve

Mbaji çorapet rezervë të thara, merru me zhvillimin e parehatisë dhe paketo furnizimet që tashmë di të përdorësh. Pyet për këpucët e kampit dhe mundësitë për t'i tharë gjërat. Nëse ke një problem këmbësh, kërko këshilla të përshtatshme para udhëtimit dhe mos prit një rekomandim për ta zgjidhur.

Produktet e kujdesit të këmbëve që i kuptoni dhe çorapet e përshtatshme rezervë. Reagimi ndaj parehatisë dhe tregoji udhërrëfyesit kur ndikon në mënyrën si transferohesh. Kujdesi për këpucët do të thotë, gjithashtu, të mbash gjëra të lagura përveç sistemit të gjumit dhe të rregullosh tharjen ku është praktike, jo thjesht të mbash edhe një çift tjetër.

Trajtoni këpucët, çorapet dhe kujdesin si një sistem i vetëm

Përdorni shëtitje praktike për të mësuar kur fillon fërkimi, gjë që është e rehatshme dhe si sillen çorapet pas përpjekjeve të vazhdueshme. Një çorape që grumbullon ose mban lagështi mund të ndryshojë mënyrën se si përndryshe ndihen këpucët e përshtatshme. Çiftet rezervë të paketës u përshtatën me kushtet e operatorit dhe e mbajnë rezervën e thatë të mbrojtur, jo të shpërndarë nëpër një qese të lagur.

Shkundi mbeturinat dhe kontrollo këpucët në kamp para skenës tjetër. Bëj shpejt një problem ngushëllimi, duke përdorur metoda që i njeh dhe këshilla të përshtatshme, në vend që të presësh derisa ajo të ndryshojë mënyrën si ecën. Një kuti e vogël dhe e njohur kujdesi rreh një grumbull prodhimesh të panjohura që blihen në udhëtimin e fundit të pazarit. Mos harroni edhe zbritjet, këmbët e lodhura, sepse përshtypja e parë e vështirë është vetëm pjesë e provës. Lëre praktikën e vërtetë dhe drejtimin e duhur që duhet të zgjedhësh dhe rrit çdo shqetësim që ke mbetur para se të udhëtosh, në vend që të përpiqesh t'i zgjidhësh ato në një shteg të largët.

Provat për detyrat që vazhdon udhëtimi

Një plan për përgatitjen e zërit mbulon ecjen e vazhdueshme, përpjekjet e larta, zbritjet e kontrolluara dhe orët që mbajnë paketimin e ditës që do të përdorni. Ndërtoni pak nga pak ngarkesën e punës për t'iu përshtatur rrethanave tuaja. Praktikimet nxjerrin në pah problemet që herët, si çorapet që fërkojnë, një çantë që lëviz ose shtresa që djersitet, ndërsa ka ende kohë për t'i rregulluar ato.

Aty ku të përshtatet, bashkohuni me njëri - tjetrin në ditët e ecjes për të mësuar se si shëroheni, jo vetëm si kryeni ditën e parë. Një stërvitje e vetme mbresëlënëse tregon pak se si i përballon këmbët dhe energjitë gjatë një udhëtimi më të gjatë. Duke dalë jashtë, duke praktikuar ngrënien, duke pirë dhe duke rregulluar rrobat pa e ndalur gjithë grupin për çdo punë të vogël. Përgatitja duhet t'i bëjë udhëtimet e përditshme të ndihen të njohura dhe nuk është kurrë një arsye për të larguar shqetësimet e lartësisë ose për të fshehur simptomat. Zgjidheni itinerarin me këtë përvojë praktike në mendje dhe mos e trajtoni kurrë si leje për të zgjedhur rrugën më të shkurtër që keni.

Një zgjedhje që ndryshon pas një testi zbritjeje

Imagjinoni një këpucë që duket e shkëlqyer në një rrugë të pjerrët në dyqan, e megjithatë i lë gishtat t'i bien përpara me një prejardhje të gjatë. Përpiqu të bësh ndryshime të përshtatshme ose me këshilla të kualifikuara dhe provo përsëri në praktikë. Nëse problemi vazhdon, shkëmbe opsionin ndërsa ka ende kohë. Zgjedhja e duhur është ajo që punon për ecjen e përsëritur, jo ajo që fitoi krahasimin më të lehtë të peshës.

1. Mblidhi këpucët me çorapet që ke ndërmend të veshësh.
2. Provo zbritjet e gjata dhe ditët me radhë të ecjes.
3. Fol nëpërmjet kushteve të takimit dhe zgjedhjes tënde me operatorin.
4. Pako çorape të thata dhe furnizime të njohura të kujdesit të këmbëve.

Cili opsion përputhet me përparësitë tuaja?

Shpenzoni për t'u përshtatur para se të mblidhni çifte shtesë

Lëri kohën dhe buxhetin për një çift të përshtatshëm, çorape të testuara dhe kujdes bazë për këmbët. Veshjet e këmbëve të plota meritojnë veçanërisht kontrolle të kujdesshme të përshtatshmërisë dhe gjendjes. Një çizme e shtrenjtë që fërkon është me vlerë të dobët, kurse një alternativë më e lirë mund të jetë plotësisht e ndjeshme. Mbajini këpucët e qytetit ose të kampit larg vendimit kryesor.

Përtej vështrimit / udhëzuesit tuaj praktik

Si ta përdorim këtë udhërrëfyes për të planifikuar një udhëtim më të mirë

Hollësitë prapa Kilimanjaro Ç'është më e mira? bëhet më i dobishëm kur përkthehen në vendime reale: kur harxhojnë kohë, çfarë duhet konfirmuar para udhëtimit dhe cilat hollësi mund të mbeten fleksibël. Përdor drejtimin e mëposhtëm përgjatë informacioneve të destinuara më sipër.

01

Puno nga rruga dhe kushtet aktuale

Pajisja ka nevojë për ndryshim sipas terrenit, lartësisë, temperaturave të pritura, motit dhe sa peshë do të mbash. Fillo me itinerarin e rrugës dhe pajisje të veçanta që duhet të marrësh personalisht nga gjërat e furnizuara ose me qira nga operatori. Kontrolloni nëse një element me sa duket i lehtë do të kryhet kur është i njomë, i ftohtë apo i përdorur për disa ditë rresht. Një kuti bazë e sprovuar mirë shpesh është më e vlefshme se pajisjet e shtrenjta të blera në minutën e fundit. Bisedoni me udhëzuesin tuaj për netët specifike, samitin apo kërkesat e kampimit të lartë që kanë më shumë rëndësi. Mos u mbështetni në etiketat e produkteve pa menduar se janë të përshtatshme dhe të dobishme.

02

Sync Conflict Resolution

Ec në çizme ose këpucë që ke në plan t'i përdorësh, me çorapet dhe peshat që pret. Rregullo rripat dhe praktiko hyrjen në shtresat e shiut, ujin dhe ilaçet pa i hapur të gjitha. Nëse punësoni pajimet e gjumit, xhaketat ose polet, pyetni se si pastrohen, me përmasa të mëdha, kontrollohen dhe zëvendësohen nëse janë të gabuara. Netët e ftohta dhe shtigjet e pabarabarta janë vende të pafalshme për të zbuluar se diçka nuk shkon. Kontrollet e thjeshta në shtëpi dhe në informimin e operatorit të para-klimb janë pjesë e sigurisë, jo e një trazire të panevojshme. Kërko mundësinë të shkëmbesh një send të papërshtatshëm me qira para se të largohesh nga qyteti.

03

Pak për të shmangur sikletin e parandalueshëm

Mbani ilaçet personale, një llapa, ujë, mbrojtje nga dielli dhe izolimin e përshtatshëm të arritshëm. Mbroni pajisjet elektronike dhe shtresat rezervë nga lagështia dhe mësoni ku operatori pret të ruajë valixhet kryesore gjatë udhëtimit. Një pako ditore që mban me kujdes mund të të ndihmojë të mbash një ritëm të rehatshëm; një gjë që fërkon ose hedh ekuilibrin mund ta bëjë çdo hap më të fortë. Shqyrtoni higjienën dhe rregullimin e mbeturinave, duke përfshirë edhe atë që mund të jetë e nevojshme për t'u paketuar. Gei duhet ta mbështesë përvojën pa krijuar një barrë të rëndë e të paorganizuar për ty ose ekuipazhin.

04

Krahaso vlerat, besueshmërinë dhe masat e ekuipazhit

Shiko përtej çmimit më të lirë të shitjes me pakicë apo pagesës me qira: pyet rreth cilësisë, përshtatjes, ngrohtësisë dhe nëse artikulli përmbush kërkesat e ekspeditës. Disa pajisje ia vlejnë, sepse mund ta testoni mirë; pjesë të tjera mund të merren me qira në mënyrë të arsyeshme për një ngjitje. Kërkoi një listë të integruar përfshirja për të shmangur blerjen e pajisjeve që operatori tashmë furnizon. Edhe operacionet etike sigurojnë pajisje dhe veshje të përshtatshme për derëtarët dhe personelin e tyre. Një diskutim transparent i pajisjeve është një tregues i dobishëm se sa me kujdes mendon një operator për përvojën e përgjithshme të udhëtimit.

Një detaj që ia vlen të kontrollohet / Pajisja dhe ngushëllimi

Ndërtoni një listë personale me paketim që ndan pajisjet thelbësore të sigurisë, gjërat e rehatshme dhe gjërat që siguron ekuipazhi. Provat përputhen dhe funksionojnë para se të niset. Pyet se çfarë mund të merrni me qira, ku janë në dispozicion zëvendësuesit dhe nëse do të ndodhin kontrollet e pajisjeve para se të fillojë. Një send i vogël që mungon në hotel është më i lehtë për t'u zgjidhur sesa në një kamp të lartë.

Në fakt, udhëtarët pyesin për pyetje

Zgjidh gjithë udhëtimin në mendje

Provoji këpucët në kodra, zbritje dhe ditë të përsëritura para se të vendosësh damar, peshë ose pamje.

Burimet dhe leximi i mëtejshëm