概述

的屋頂非洲

Kilimanjaro不只是一座山。它本身就是一個世界。海拔 4,877 米，海拔 4,877 米，到達山頂，赤道的天空仍被冰川覆蓋，從熱帶雨林到北極冰層的旅程只需一次非凡的跋涉。

這個名字來自兩個字：乞力馬斯瓦希里語中山和恩賈羅，來自 Chagga 語言，意思是白色或閃亮。光輝之山。站在海拔 1,879 公尺的馬蘭古門 (Marangu Gate) 上，透過林冠向山頂望去，山頂在雲中看不見，這個名字感覺與上面等待著的東西不相稱。 Kilimanjaro 沒有宣布自己。它分階段顯現出來。每個生態區都是一個完整的世界，山上的每個黎明都與以前不同。

Kilimanjaro 國家公園成立於 1973 年，並於 2005 年擴建，覆蓋了完整的山地森林帶，佔地 1,688 平方公里。 1987年，聯合國教科文組織將其列為世界遺產，承認它是世界上最大的獨立火山地塊和世界上最傑出的自然景觀之一。三個火山峰定義了該地塊。基博（最年輕的，處於休眠狀態，烏胡魯峰位於火山口邊緣）、馬文齊（古老的、嚴重侵蝕的錐體）和希拉（最古老的，現在是高原）。在它們之間，馬鞍連接著基博和馬文齊，是一片廣闊、寒冷、寂靜的高山沙漠。

每年約有 35,000-50,000 人嘗試登頂，使 Kilimanjaro 成為世界上攀登次數最多的高山。整體登頂成功率約為66%。在結構良好的 8-9 天行程中，經過適當的適應後，這一數字會急劇上升至 85-90%。 Haven Trails 從我們位於莫希的基地運營所有官方路線，距離公園大門 44 公里。作為一家位於莫西的營運商，我們擁有數十年的當地知識，這些知識對我們引導的每次攀登的安全和成功產生了重大影響。

公園統計

頂峰（烏呼魯峰）5,895 m / 19,341 英尺

成立1973

教科文組織地位1987

公園區1,688 平方公里

基礎覆蓋率388,500 公頃

火山峰基博、馬文齊、希拉

官方路線7

年度登山者35,000-50,000

整體成功率~66%

哺乳動物種類140（87森林）

到莫西的距離距離馬蘭古門 44 公里

非洲七大自然奇觀之一

自 1987 年起被聯合國教科文組織列為世界遺產。世界上最大的獨立火山地塊和非洲的最高點。

生態區

五個世界一次攀登

Kilimanjaro最非凡的特點之一是單次攀登經過五個完全不同的生態區。從赤道森林到北極冰雪。短短幾天內。地球上幾乎所有的生態系類型都在一次垂直遍歷中得到體現。

🌿

開墾的山麓

800-1,800 m·查加農田

山下的山坡是查加人耕種的密集農業景觀。香蕉種植園、咖啡農場和梯田塑造了土壤 300 多年。查加人是非洲最繁榮的農業社區之一，他們與山脈的關係是非洲人類與生態系統共存的最持久的例子之一。保護區下游周圍有 18 個森林村莊，居住著數萬人。

查加文化咖啡和香蕉農場鄉村漫步

🌳

山地雨林

1,800-2,800公尺·密雲森林

在農場上方，這座山變成了東非最完整的山地森林之一。這是一個茂密、滴水、長滿地衣的世界，裡面長滿了巨大的無花果、樟樹和羅漢松。這裡年降雨量超過2,300毫米。這片森林是 87 種哺乳動物、三種靈長類動物和大量鳥類的家。黑白相間的疣猴在樹冠上盪來盪去，而大象和水牛則在下面的灌木叢中穿梭。很少見到但總是存在。

疣猴水牛城大象藍猴豹紋

🌾

希斯和穆爾蘭

2,800-4,000 m · 巨型石南花與千里光

在森林樹線上方，山脈通往超凡脫俗的石南荒地和荒原。該區域由高達 10 公尺的巨型石南花、巨大的千里光樹 (Senecio kilimanjari) 和地球上其他地方找不到的巨型半邊蓮所界定。景觀從鬱鬱蔥蔥的綠色轉變為高山地區的銀灰色。灰羚羊和蹄兔在蕨叢中穿梭；太陽鳥以巨大的半邊蓮花為食。晴朗的早晨，這裡的景色堪稱非洲最美的景色之一。

巨型千里光巨型半邊蓮灰色小羚羊樹蹄兔太陽鳥

🏜️

高山沙漠

4,000-5,000 m·馬鞍

在荒原之上，山脈進入了最惡劣的區域。火山岩高海拔寒冷沙漠，土質薄弱，幾乎無降雨（年降雨量不足200毫米）。晝夜溫差 40°C 是正常現象。馬鞍。連接基博和馬文齊的寬高原。在夜晚的凌晨時分，在月光下，寂靜無聲的穿越冰冷的岩石和塵土，帶領登山者走向火山口壁的底部。

基博和馬文齊景觀馬鞍寒冷的沙漠夜空

🏔️

北極峰會區

5,000-5,895 m · 冰河與火山口冰

烏呼魯峰和基博火山口邊緣是世界上最稀有的景觀之一。赤道冰、永久冰川和非洲頂部的火山口。 Kilimanjaro 的山頂冰川是地球上退縮最快的冰川之一。 1912 年冰蓋的 82% 已經消失，科學家估計剩餘的高原冰可能會在 30-40 年內消失。黎明時分站在烏胡魯峰，看著山影延伸到下面的平原，這是一種無法形容的體驗。

烏胡魯峰 5,895m基博隕石坑頂峰冰川富特文格勒冰川

🌋

火山峰和火山口

基博·馬文齊·希拉高原

Kilimanjaro 的三座火山山峰各自講述著不同的地質故事。最古老的希拉塌陷形成了獨特的高原。現在有希拉和萊莫肖路線交叉。馬文齊 (Mawenzi) 是侵蝕最嚴重、最引人注目的山峰，呈現出陡峭的懸崖和尖峰，使其成為非洲最具挑戰性的技術攀登之一。最年輕的基博仍然處於休眠狀態，在其內部隕石坑中仍然檢測到噴氣孔活動。提醒人們，這不是滅絕的物種，而是沉睡的巨人。

希拉高原馬文齊 5,149m基博隕石坑火山地質學

登山路線

七條路線前往烏胡魯峰

每位到達烏胡魯峰的登山者都是透過七條官方路線之一到達的。每個人都有不同的個性、適應環境、風景和經驗。為您的目標、時間表和健身狀況選擇正確的路線是您 Kilimanjaro 攀登中最重要的決定。

風景最優美

萊莫紹路線

7-8天

西方方法

途經希拉高原

被廣泛認為是最好的整體 Kilimanjaro 體驗。經由希拉高原向西延伸的漫長道路提供了非凡的適應環境、偏遠的荒野特色以及山上一些最壯觀的風景。早期客流量不大。在火山口邊緣下方與南部環線匯合，可近距離欣賞基博的全景。 Haven Trails的簽名推薦路線。

登頂成功率：~85-90%

最受歡迎

馬切姆路線

6-7天

南方方法

通過希拉高原邊緣

「威士忌之路」。這是山上最受歡迎的路線，這是有充分理由的。戲劇性且多變的風景、高營地適應環境顯著提高了馬蘭古峰的登頂成功率和令人滿意的規模感。穿越五個生態區，景色優美。比 Lemosho 繁忙，但額外的一天選項（7 天）可大大提高成功率。

登頂成功率：~80-85%

最遙遠的地方

Northern Circuit

9-10天

全程環球航行

Northern slopes

山上最長、最偏遠、成功率最高的路線。在從北部上升之前，幾乎要環繞整個山體。北部環線穿過其他登山者幾乎看不到的區域和景觀，提供非凡的孤獨感。延長的行程提供了最佳的適應環境，使其成為優先考慮登頂成功的人的首選路線。

高峰會成功率：~90%

經典與小屋

馬蘭古路線

5-6天

東方方法

小屋住宿

「可口可樂之路」。最古老、最成熟的道路，也是唯一提供宿舍式小屋而不是帳篷的路線。其漸進的坡度使其易於進入，但也限制了適應時間，導致標準 5 天行程的登頂成功率較低。延長至 6 天可顯著改善結果。最實惠的選擇。 Haven Trails 按 5 天和 6 天的時間表運作 Marangu。

6 天成功率：~65-70%

最直接

榮蓋路線

6-7天

Northern approach

肯亞邊境

唯一從 Kilimanjaro 較乾燥的北側上升的路線。靠近肯亞邊境。龍蓋 (Rongai) 人跡罕至，與南部路線有著顯著不同的特色。北坡降水較少，雨季氣候乾燥。良好的適應環境、安靜的小徑以及與以森林為主的南部路線形成有趣的對比。經馬蘭古下降。

高峰會成功率：~80%

戲劇性且陡峭

翁布韋路線

6-7天

南方直達

最具挑戰性

標準路線中最陡峭、最具挑戰性的路線。透過直接的南部山脊快速上升。翁布韋巨大的垂直增益提供了壯觀的景色，但幾乎沒有留下適應的餘地。推薦給身體健康、有高海拔經驗、經驗豐富的登山者。不建議作為第一次 Kilimanjaro 攀登。景色非凡，孤獨完整。

僅適合經驗豐富的登山者

西希拉

希羅路線

7-8天

西部高起點

車輛通行距離 3,500m

與 Lemosho 路線類似，但首先駕車前往海拔 3,600m 的希拉高原。完全跳過低層森林。快速爬升到高地營地在早期會帶來較高的高山症風險，因此儘管整體行程相似，但不如萊莫肖推薦。加入南部賽道並共享從希拉洞穴開始的萊莫索路線。適合登山歸來的人。

高峰會成功率：~80%

野生動物

140 種哺乳動物山中隱密的生活

🐒

黑白疣猴

山地森林 · 資源豐富

黑白疣猴是 Kilimanjaro 最常見、最美麗的動物之一。具有戲劇性的圖案，以 5 至 15 人為單位生活，能夠在森林樹冠上進行非凡的跳躍。他們低沉、響亮的「黎明合唱」。非洲最令人回味的野生動物聲音之一。在每個早期營地的第一道陽光下，迴聲穿過森林。它們主要以樹葉為食（它們是唯一能夠消化粗糙植被的非洲猴子），不需要飲用自由水，這使得乾燥的森林邊緣成為它們的首選棲息地。

山地森林·1,800-2,800m

🐘

非洲象

納姆瓦伊-塔拉基亞河區

大象棲息在南瓦伊河和塔拉基亞河之間山坡較低的茂密山地森林中，偶爾在高得驚人的海拔地區也能看到大象的身影。徒步旅行者很少見到它們。茂密的森林提供了絕佳的覆蓋。但在馬蘭古 (Marangu) 和龍蓋 (Rongai) 路線較低的山坡上，經常會看到它們的痕跡（巨大的腳印、樹皮剝落的樹木和足球大小的糞便堆）。 Kilimanjaro 的森林象族群與更廣泛的安博塞利-Kilimanjaro 生態系相連。

下森林·南外河區

🐆

豹紋

森林與沼澤 · 難以捉摸

Kilimanjaro 豹可能是這座山上最傳奇的動物。不是因為它出現的頻率（很少見），而是因為它的飛行高度之謎。 20世紀初，在西峰附近發現了一具冰凍的豹子屍體，海明威在《Kilimanjaro的雪》的題詞中解答了這個謎題：「沒有人解釋豹子在那個高度尋找什麼。」豹子遍布整個森林帶，偶爾會進入林線以上的沼澤地。

森林帶·罕見

🌿

巨型千里光和半邊蓮

特有·高寒地帶

Kilimanjaro 最具視覺衝擊力和科學獨特的居民不是其哺乳動物，而是其非凡的特有植物。巨型千里光 (Senecio kilimanjari) 高達 5-6 米，而巨型半邊蓮 (Lobelia Deckenii) 的圓柱形花梗從銀灰色葉子的蓮座叢中顯露出來。這兩個物種僅在東非幾座山脈的高山地區發現，並進化出了一種非凡的策略，即在莖周圍保留枯葉，以抵禦荒原和高山地區-10°C的夜晚。

希思與高沼地 · 2,800-4,200m

Kilimanjaro 的雪歐內斯特海明威，1936 年

「Kilimanjaro是一座白雪覆蓋的山峰，高19,710英尺，據說是非洲最高的山峰。靠近西峰的地方有一具乾燥冰凍的豹子屍體。沒有人解釋豹子在那個海拔高度尋找什麼。”

- 歐內斯特·海明威，開場題詞，《Kilimanjaro 的雪》，1936 年

經驗

Kilimanjaro經驗

登頂烏呼魯峰

Kilimanjaro 的核心體驗。為期 7-9 天的導覽攀登之旅，攀登海拔 5,895 公尺的烏胡魯峰。有了 Haven Trails，每次攀爬都是私人探險：您的私人嚮導、您的專業搬運工團隊、您的步調。我們在午夜開始沖頂，黎明時分到達火山口邊緣。下方平原上的天空變成了橙色，山脈的陰影向東延伸數百公里，一直延伸到印度洋海岸。

私人團隊導遊、助理導遊、持證搬運工

日常健康檢查血氧飽和度監測

每個營地每天都提供全套熱餐

具備緊急供氧及疏散能力

TANAPA授權導遊均持有WCMT認證

攝影探險

Kilimanjaro 是地球上最偉大的攝影主題之一。從黎明前的森林到沼澤地的外星巨型千里光，山頂冰川上的金色光芒以及黎明時從烏胡魯看到的無與倫比的全景。 Haven Trails 可以安排到達山頂的最佳光線，並安排攝影專用的營地位置。

馬蘭古和曼達拉一日徒步

對於沒有進行完整登頂嘗試的遊客，Haven Trails 提供帶導遊的一日徒步旅行服務，從馬蘭古門 (Marangu Gate) 前往較低的森林區域。穿過疣猴棲息地，穿過森林溪流，到達海拔2,720m的曼達拉小屋，欣賞Kilimanjaro山麓的全景。

查加文化之旅

Chagga 人在 Kilimanjaro 的山坡上生活了幾個世紀。發展成熟的梯田農業、複雜的社會結構以及與山地深厚的精神關係。 Haven Trails 與 Chagga 社區導遊合作進行鄉村之旅：咖啡農場漫步、傳統啤酒品嚐、瀑布徒步旅行以及祖先在山上種植第一批咖啡的家庭的口述歷史。

森林瀑布步道

Kilimanjaro 較低的森林山坡上蜿蜒著溪流和瀑布，這些溪流和瀑布的水源來自較高山上傾瀉而下的非凡降雨。從莫希到瀑布下游的短途導覽步行。包括姆韋雷尼村附近著名的馬特魯尼瀑布。為非登山者遊覽該地區提供絕佳的半日森林沉浸體驗。

專業森林賞鳥

Kilimanjaro 的山地森林是絕佳的觀鳥棲息地。特別是像哈特勞布圖拉科鳥、銀頰犀鳥、肉桂胸食蜂鳥和當地特有的雅培椋鳥（僅在 Kilimanjaro 和梅魯山發現）這樣的森林專家。 Haven Trails 可以安排專業觀鳥導遊，在馬蘭古門 (Marangu Gate) 進行專門的森林觀鳥早晨。

何時攀登

Kilimanjaro兩個黃金季節

Kilimanjaro 全年均可攀登，但兩個不同的季節提供最晴朗的天空、最堅固的登頂條件和最高的成功率。 Haven Trails 根據您的路線偏好、健身程度和登頂目標提供時間建議。

六月十月

★ 初選賽季

旱季天氣穩定，雪厚，高峰條件

一年中最乾燥、最穩定的情況
山頂積雪在火山口邊緣更加穩固
晴朗的天空提供最大的可見度和攝影
所有路線處於最佳狀態，沒有泥濘小路
8月至9月被視為旺季高峰
最繁忙的時期，熱門路線上的登山者更多
7-8月需提前3-6個月預訂

一月三月

★ 第二季

天空晴朗、人潮較少、登頂條件極佳

晴朗的天空往往是一年中山頂能見度最好的時候
與六月至十月季節相比，登山者明顯減少
高海拔地區氣溫比旱季溫和
短暫的降雨使森林鬱鬱蔥蔥，非常適合拍照
此視窗中一月最受歡迎的月份
下午，較低山坡上的雲層在山頂消散

四月五月

長雨

通常避免長雨

強降雨和持續降雨影響所有路線
小徑泥濘，所有海拔高度能見度均降低
山頂條件對火山口邊緣的冰雪構成挑戰
年度最低價格和最少登山者
森林最茂盛、最上鏡
使用適當的防水裝備仍然可以實現。不建議初次使用者

November

短雨

短時降雨可控，但請注意天氣預報

比長雨更短且更難以預測
11月眾多登山者成功登頂
森林格外翠綠，鳥兒生氣勃勃
12月（從月中開始）開始明顯好轉
下午有陣雨，早晨通常晴朗
Haven Trails 提前 48 小時監測高峰會天氣預報

保護

保護光輝之山

🧊

冰川退縮和氣候監測

Kilimanjaro 的冰川是世界上最明顯的氣候變遷指標之一。自 1912 年以來，這座山已經失去了 82% 的冰蓋。損失正在加速。因斯布魯克大學和俄亥俄州立大學的研究人員正在進行冰川學和冰芯研究，追蹤長期大氣變化。富特文格勒冰川是僅存的高原冰體之一，根據目前的氣候軌跡，預計將在 30 至 40 年內消失。塔納帕和國際合作夥伴每年使用衛星監測、無人機調查和地面站來追蹤冰川範圍。 Kilimanjaro 不斷縮小的冰層已成為全球氣候緊迫性的象徵。

氣候研究聯合國教科文組織監測

🌳

林帶保護與重新造林

2005 年，Kilimanjaro 國家公園的擴建將整個山地林帶（以前是一個單獨的森林保護區）納入其中，這是一項里程碑式的保護成就，將超過 152,000 公頃的重要森林置於 TANAPA 管理之下。森林是Kilimanjaro的水塔。從雲層中獲取水分，為河流和泉水提供水源，為周圍平原上數百萬人提供水源。 18 個森林村對低山坡的森林砍伐仍然是持續的壓力。 TANAPA 的社區外展計畫與 Chagga 社區合作，透過本土物種種植措施促進永續土地利用和重新造林。

塔納帕森林管理·2005 年擴展

🏔️

負責任的健行和搬運工福利

Kilimanjaro的年訪客人數。 35,000-50,000 名登山者。產生收入和影響。 TANAPA 負責維護步道基礎設施、執行廢棄物處理法規並監控露營地的承載能力。搬運工福利是一個積極關注的問題：包括 Kilimanjaro 搬運工福利計畫 (KPAP) 在內的獨立組織致力於確保公平的工資、充足的衣服、體重限制以及與付費客人相同的餐飲和住宿。 Haven Trails 完全符合 KPAP 準則，並向所有支援人員支付高於最低要求工資的工資。我們相信，攀登的品質與攀登者的福祉密不可分。

符合 KPAP · 公平工資政策

👥

Chagga 社區合作夥伴

Chagga 人在 Kilimanjaro 的山坡上耕種和居住已有 300 多年的歷史。他們與山的關係早於公園幾個世紀。國家公園週邊的 18 個森林村住著數萬人，他們的生計每天都與公園邊界有交集。塔納帕的社區利益分享計畫將公園收入的一部分分配給邊境社區，用於學校建設、水利基礎設施和醫療設施。 Haven Trails支持Chagga所屬的文化旅遊企業，並專門聘請當地導遊、搬運工和廚師。確保Kilimanjaro攀岩的經濟價值流入其腳下的社區。

社區收入共享 · 當地就業

規劃你的攀登

到達那裡&基本訊息

到達那裡

Kilimanjaro 國際機場 (JRO) 距離莫希 45 分鐘路程
Haven Trails 是位於莫希的公園大門，距離我們辦公室 44 公里
馬蘭古門 (HQ) 距離莫希 44 公里，距離 JRO 86 公里
Machame 門距離莫希 35 公里，途經 Machame 村
Lemosho/Londorossi Gate 位於莫希以西 60 公里處，經 Arusha 公路
Haven Trails 處理從機場或飯店的所有接送服務

住宿地點

莫希鎮推薦所有 Kilimanjaro 攀登基地
預算：YMCA Keys Hotel飯店每晚40美元起
中檔：Kindoroko、Chagga Resort 80 美元/晚起
豪華：Kibo Palace、Aishi Machame 每晚 200 美元起
所有 Haven Trails 套餐均包含攀登前和攀登後在莫希的住宿
Haven Trails 提供裝備儲存、洗衣和高峰會後慶祝活動

FAQ

常見問題

攀登 Kilimanjaro 的身體狀況需要如何？

Kilimanjaro 是一次非技術性的長途跋涉。它不需要登山技能、繩索或冰鎬。它確實需要良好的心血管健康、強壯的雙腿以及在高海拔地區長時間頂峰夜間的心理承受能力。為期 12 週的訓練計畫強調負重健行、有氧耐力和高原準備，可顯著提高登頂成果。 Haven Trails 在預訂時為所有客戶提供完整的準備指南。

什麼是高山症以及如何預防？

急性高山症（AMS）是 Kilimanjaro 的主要挑戰。 61-77%的登山者受到一定程度的影響。症狀包括頭痛、噁心、疲勞和頭暈。預防首先要選擇較長的路線（7-9天），以逐漸適應環境，保持水分，緩慢上升（「極點」。斯瓦希里語中緩慢地，緩慢地），並在諮詢醫生後考慮使用乙醯唑胺（Diamox）藥物。 Haven Trails 導遊每天監測氧飽和度，並接受高山症識別和反應訓練。

對於初次登山者來說，最好的路線是什麼？

對於初次登山者，Haven Trails推薦Lemosho路線（8天）或Machame路線（7天）。兩者都提供出色的適應環境、引人注目且多樣的風景、露營住宿和經驗豐富的導遊基礎設施。對於那些將登頂成功視為重中之重的人來說，北部巡迴賽（9-10 天）是最好的選擇。馬蘭古路線（6 天）適合需要小屋住宿或更預算有限的人。我們從不向初次登山者推薦標準的 5 天馬蘭古行程。

Kilimanjaro 有多冷？

溫度因海拔高度和一天中的時間而變化很大。在森林營地（海拔 2,700-3,700m），夜間涼爽（5-10°C），但可控制。沼澤營地（3,700-4,200m）在夜間降至-5°C。高山營地（4,200-4,700m）經常達到-10°C。在頂峰夜晚，火山口邊緣的風寒可達到 -15°C 至 -25°C。適當的分層。保暖基底、抓絨中層及高品質羽絨外套。是必不可少的。 Haven Trails 提供完整的設備清單，並可根據要求提供或安排莫希缺失裝備的租賃。

Haven Trails是否攜帶緊急氧氣？

Yes. All Haven Trails Kilimanjaro expeditions carry supplemental oxygen and a portable pulse oximeter for daily health monitoring. Guides are trained in oxygen administration and in the use of a Gamow Bag (portable hyperbaric chamber) for cases of severe altitude sickness. If a client cannot safely descend independently, Haven Trails has rapid evacuation capabilities including stretcher carry and radio contact with park rescue services. Your safety is our first and non-negotiable priority.

Haven Trails Kilimanjaro 套件包含什麼？

所有 Haven Trails Kilimanjaro 套餐包括：TANAPA 授權導遊和助理導遊、搬運工團隊（每個搬運工最多可負重 9 公斤）、全套餐飲（全天熱餐和小吃）、睡眠帳篷和用餐檢查帳篷、所有公園費用和露營地費用、救援費、莫希機場/酒店設備、攀登前服務帳篷和用餐檢查、所有公園費用和露營地費用、救援費、莫希機場/酒店設備、攀登前會領取設備和接送設備。不包括航班、國際旅行、個人裝備、小費和可選的旅遊保險。請聯絡 Haven Trails 以取得完整的詳細報價。

攀爬Kilimanjaro與 Haven Trails

我們的總部位於莫西。這座山距我們家44公里。這是我們的家。我們引導的每一次攀登都承載著當地知識、個人承諾和自豪感。

查看 Kilimanjaro 封裝 WhatsApp 我們給我們發電子郵件

探索更多

萊莫紹路線

馬切姆路線

馬蘭古路線

Mount Kilimanjaro國家公園

的屋頂非洲

五個世界一次攀登

七條路線前往烏胡魯峰

140 種哺乳動物山中隱密的生活

Kilimanjaro經驗

Kilimanjaro兩個黃金季節

保護光輝之山

到達那裡&基本訊息

常見問題

攀爬Kilimanjaro與 Haven Trails

坦尚尼亞的最棒的冒險