Pārgājienu stabi var būt noderīgi ilgstošai staigāšanai un nolaišanās, bet tiem jābūt pazīstamam aprīkojumam, nevis pēdējās minūtes samita piederumam. To vērtība ir atkarīga no fit, tehnika, reljefs un kā jūs rīkoties ar tiem, kad rokas ir nepieciešams citur. Jautāt operatoram par maršrutu un praksi, pirms izlemt tos atrisināt katru kustību problēmu.
Aplūkojiet polus kā vienu no jūsu pastaigu sistēmas daļām, pārbaudiet tos praksē un sekojiet norādījumiem par reljefu un glabāšanu. Tie neaizstāj piemērotus apavus, kondicionēšanu vai spriedumu. Īres pieejamība un apkalpošana ir jāapstiprina atsevišķi.
Lēmums par atrašanās vietu
| Detaļa | Ko tas nozīmē jūsu ceļojumam |
|---|---|
| Ietilpināt | Pārbaudīts garums, satvēriens un ērta kustība. |
| Stāvoklis | Slūžas un sastāvdaļas, kas pārbaudītas. |
| Teraina | Lietošana kājām, salīdzinot ar nostiprinātām rokas sekcijām. |
| Ceļojumi | Īres un aviokompānijas darbības joma atsevišķi apstiprināta. |
Izmanto tos līdz kalnu dienai
Uz piemērotu praksi pastaigas, mācīties pielāgošanu, saķeri un kā poli mijiedarbojas ar savu soli. Pārbaudiet slēdzenes atbilstoši lietošanai un ievērojiet, vai izkārtojums jūtas ērti. Nenosakiet universālu pola garumu no fotogrāfijas; fit un kustības nepieciešams tests. Pazīstams pāris var būt lietderīgāks par dārgu pāri, kas atvērts tikai pie vārtiem.
Piezemēšanās ir pelnījusi tik daudz domāts kā ascen
Pēc ilga augsta punkta mēģinājuma, kontrolēta kustība lejup joprojām prasa. Apspriediet, kā stabi atbilst jūsu ceļam un personiskajām vajadzībām ar gidu vai piemērotu padomdevēju. Viņi var atbalstīt pastaigas rutīnas, bet negarantē brīvību no kritieniem vai diskomfortu. Apavi un uzmanība joprojām ir svarīga.
Rokas-on pārejas mainīt, kā iekārtas tiek pārvadātas
Ja ceļvedis prasa, lai būtu pieejamas rokas, nostipriniet kārtis saskaņā ar norādījumiem, nevis ļaujiet tām šūpoties no vaļīgām siksnām. Šaurs posms nav vieta, kur pirmo reizi eksperimentēt ar to sabrukšanu. Plānot kameru un pola piekļuvi kopā, lai ne radītu uzmanību vai nozvejas uz citu personu.
Pārbaudīt piegādātos, nomātos un ceļojumu pakalpojumus
Pajautājiet, vai ir iekļauti poli, to nosacījumi un nomas noteikumi. Apskatiet regulēšanu un siksnas instruktāžā. Aviosabiedrības var pret tiem izturēties atšķirīgi no parastajiem salona priekšmetiem, tāpēc pārbaudiet, kā tiek sniegti faktiskie pakalpojumi. Ceļojuma somai ir jāaizsargā aprīkojums un jāpaliek darba bagāžas pielaides robežās.
Izmēģināt aprīkojumu, jo tas tiks izmantots ceļojumā
Valkāt attiecīgos slāņus un apstrādāt aprīkojumu kopā, pirms izlemt, vai tas der. Cimds var ietekmēt pola siksnu vai kameras vadības; guļammaisa aizvēršana var justies atšķirīgs ar izolāciju; dienassomas kabatas var būt neērti, kad maiss ir pilns. Pārbaudīt faktisko kombināciju, nevis novērtēt katru produktu atsevišķi veikalā.
Par piemērotu praksi izbraucot, ievēro, kas prasa atkārtotu pielāgošanu un kas paliek pieejams, kad apstākļi mainās. Saglabājiet īsu problēmu sarakstu operatoram vai nomas sniedzējam. Aizstāt vai atrisināt būtisku neatbilstību, kamēr ir pieejama palīdzība un alternatīvas. Dārgāks aprīkojums automātiski nav labāk piemērots, un uzticams zīmols nevar kompensēt nepazīstamu lietošanu. Noderīgs rezultāts ir neliela sistēma, ka jūs saprotat, var organizēt un var uzturēt caur atkārtotām dienām. Pajautājiet, ko komanda piegādā pirms dublikātu pievienošanas; nevajadzīgi pirkumi var palielināt gan bagāžu, gan sarežģītību, neuzlabojot pieredzi.
Sagatavoties uzdevumiem, ko treks atkārto
Noderīgs sagatavošanās plāns ietver ilgstošu pastaigas, kalnup darbu, kontrolētu nolaišanās un laika valkājot daypack jūs plānojat izmantot. Veidojiet darba slodzi pakāpeniski atkarībā no jūsu apstākļiem. Prakses izbraukumi atklāj praktiskas problēmas-zeķes, kas berž, soma, kas šūpojas, slāņi, kas kļūst sviedrveida, kamēr jums vēl ir laiks tās mainīt.
Mēģiniet secīgas pastaigas dienas, kad nepieciešams, lai jūs uzzinātu par atveseļošanos, kā arī pirmās dienas sniegumu. Viens iespaidīgs treniņš nepaskaidro, kā jūsu kājas vai enerģija reaģēt ilgākā braucienā. Par iziešanu, praktizēt ēšanas, dzeršanas un pielāgot apģērbu, neapturot visu pusi par katru nelielu uzdevumu. Sagatavošanās laikā parastajam pārgājienam jābūt pazīstamam; to nedrīkst izmantot kā iemeslu, lai novērstu bažas par augstumu vai slēptu simptomus. Izvēlieties kalnu maršrutu pēc tam, kad apsvērt šo praktisko pieredzi, nevis uzskatīt fitnesa kā atļauju iegādāties īsāko pieejamo maršrutu.
Apavi, zeķes un aprūpe kā viena sistēma
Izmantojiet prakse pastaigas, lai noteiktu, kad berzes sākas, kas komforta un kā zeķes uzvedas pēc ilgstošas pūles. Zeķe, kas ķekaros vai saglabā mitrumu var mainīt pieredzi citādi piemērotu apavu. Uzņēmēja apstākļiem atbilstošie rezerves pāri jāaizstāv, nevis jāizkaisa pa mitru maisu.
Notīriet atkritumus un pārbaudiet apavus nometnē pirms nākamā posma. Risināt jaunattīstības komforta problēmu, agri izmantojot metodes jūs zināt un atbilstošu padomu, nevis gaidīt, kamēr tas maina savu staigāšanu. Mazs pazīstams aprūpes komplekts ir noderīgāks par daudziem nepazīstamiem produktiem, kas nopirkti pēdējā iepirkšanās ceļojumā. Pieņemot lēmumus par apaviem, būtu jāatzīst arī nolaišanās un nogurušās pēdas: sākotnējā kalnup sajūta ir tikai viena testa daļa. Ļaujiet reālajai praksei un piemērotai izvēlei, tad pārrunājiet atlikušās bažas pirms ceļojuma, nevis mēģiniet tās atrisināt uz attālas takas.
Viena prakse nolaišanās var atklāt noderīgus jautājumus
Izmantojiet piemērotu lokālo apvidu ar parastajiem apaviem un iepakojumu. Praktizēt pielāgot polus, apstāšanās, nostiprināšana tos un atsākot bez pārpratumiem. Atzīmējiet jebkuru neērtu saķeri vai iekārtu mijiedarbību. Nodot šos novērojumus operatoram. Vingrinājums nav sammita simulācija; tas sagatavo parasto apstrādes jums atkārtosies, kad noguris.
- Apspriediet maršrutu un personisko piemērotību.
- Pārbauda faktiskos polus un regulēšanu.
- Praktizēt drošu glabāšanu rokas kustības.
- Apstipriniet nomas un lidojuma apkalpošanu.
Kāda pieeja atbilst jūsu prioritātēm?
| Opcija | Who tas ir piemērots | Galvenie apsvērumi |
|---|---|---|
| Pazīstami poli | Plāksnītes ar pārbaudītu aprīkojumu | Apstiprināt transportu un stāvokli. |
| Pārbaudītā noma | Ceļotāji ierobežo pirkumus | Atvēliet laiku, lai praktizētu un pārbaudītu korekciju. |
| Atšķirīgs staigāšanas izkārtojums | Apmeklētāji novērtē personīgās vajadzības | Apspriediet, kas ir labs, nevis kam jāseko. |
Izmaksas un praktiskās detaļas
Salīdziniet uzticamu nomu ar pirkumu izmantošanai nākotnē, ieskaitot faktisko nomas periodu un depozītu. Premium funkcija būtu jāuzlabo noderīgu apstrādi, nevis vienkārši samazināt brošūras svaru skaitlis. Pārbaudiet, ko kāpšanas pakete jau piegādā pirms iegādes dublikātus un pievienojot vairāk bagāžas.
Poļi, kas nopirkti sammita naktī, joprojām ir nepazīstams aprīkojums, ja jūs tos nekad neesat lietojis vai iepriekš nodrošinājis.
Kā izmantot šo rokasgrāmatu, lai plānotu labāku braucienu
Sīkāka informācija Kilimanjaro Trekking Poļi: Vai jūs patiešām nepieciešams Sammitam? kļūst lietderīgāks, ja tos pārtulko reālos lēmumos: kur tiek pavadīts laiks, kas ir jāapstiprina pirms ceļojuma un kas var būt elastīgs. Izmantojiet šo lauka ceļvedi līdzās galamērķa informāciju iepriekš.


Darbs no faktiskā maršruta un apstākļiem
Aprīkojumam nepieciešamas izmaiņas atkarībā no reljefa, augstuma, gaidāmās temperatūras, laika apstākļiem un tā, cik daudz svara jūs nēsāsiet. Sākt ar savu maršruta maršrutu un atsevišķu pārnesumu jums ir personīgi jāņem no priekšmetiem, ko piegādā vai izīrē operators. Pārbauda, vai slapjā, aukstā vai vairākas dienas pēc kārtas darbosies šķietami viegls priekšmets. Labi pārbaudīts pamatkomplekts bieži vien ir vērtīgāks par dārgu aprīkojumu, kas nopirkts pēdējā brīdī. Runājiet ar savu ceļvedi par konkrētām naktīm, samitu vai augsta līmeņa zīmoga prasībām, kas ir vissvarīgākās. Izvairieties no paļaušanās uz produktu etiķetēm, neņemot vērā piemērotību un izmantošanu.
Pārbaudīt priekšmetus pirms paļauties uz tiem
Staigāt zābaki vai kurpes jūs plānojat izmantot, ar zeķes un iepakojuma svaru jūs sagaida. Regulējiet siksnas un piekļūstiet lietus slāņiem, ūdenim un medikamentiem, neatpakojot visu. Ja nomā guļamrīkus, jakas vai polus, pajautājiet, kā tie tiek iztīrīti, izmērāmi, pārbaudīti un nomainīti, ja tie ir bojāti. Aukstas naktis un nevienmērīgas takas ir nepiedodamas vietas, lai atklātu, ka priekšmets nav piemērots. Vienkāršas pārbaudes mājās un ekspluatanta pirmslidojuma instruktāžā ir daļa no drošības, nevis nevajadzīgas uztraukuma. Lūdziet iespēju apmainīt nepiemērotu nomas priekšmetu pirms izbraukšanas no pilsētas.
Iepakojums novēršamu diskomfortu
Turiet viegli pieejamus personiskos medikamentus, galveno lukturi, ūdeni, saules aizsardzību un piemērotu izolāciju. Aizsargājiet elektroniku un rezerves slāņus no mitruma un uzziniet, kur operators plāno saglabāt galveno bagāžu brauciena laikā. Dienas soma, kas nes kārtīgi, var palīdzēt jums saglabāt ērtu tempu; viena, kas berzē vai izmet līdzsvaru var padarīt katru soli grūtāk. Apsveriet higiēnas un atkritumu pasākumus, tostarp to, kas var būt nepieciešams iesaiņot. Gear vajadzētu atbalstīt pieredzi, neradot smagu, neorganizētu slogu jums vai apkalpei.
Salīdzināt vērtību, izturību un apkalpes nodrošinājumu
Skatieties tālāk par lētāko mazumtirdzniecības cenu vai nomas maksu: jautājiet par kvalitāti, piemērotību, siltumu, stāvokli un to, vai prece atbilst ekspedīcijas prasībām. Dažas ierīces ir vērts piederēt, jo jūs varat to rūpīgi pārbaudīt; citus gabalus var pamatoti iznomāt vienai kāpšanai. Pieprasīt detalizētu iekļaušanas sarakstu, lai izvairītos no aprīkojuma iegādes, ko operators jau piegādā. Ētiskās darbības nodrošina arī atbilstošu aprīkojumu un apģērbu saviem portieriem un personālam. Pārredzama diskusija par zvejas rīkiem ir noderīgs rādītājs tam, cik rūpīgi operators domā par vispārējo treka pieredzi.
Svarīgākie jautājumi ir par to, kā tiek uzraudzīti simptomi, who pieņem lēmumu par lidojumu turp un atpakaļ, kādas sakaru iekārtas tiek pārvadātas un kādi glābšanas vai evakuācijas pasākumi faktiski attiecas uz jūsu maršrutu. Nekad slēpt simptomus, lai aizsargātu sammita plānu. Medicīniskās piemērotības un medikamentu jautājumi pieder pie kvalificēta klīnicista.
Četri lēmumi, kas maina pieredzi
Izmantojiet šīs uzvednes kā ātru lēmumu darblapu. Katrs ir saistīts ar detalizētu sadaļu šajā rokasgrāmatā, lai jūs varētu pārskatīt pierādījumus, nevis izdarīt izvēli no īsā tirdzniecības aprakstā.
Lēmums par atrašanās vietu
Uz piemērotu praksi pastaigas, mācīties pielāgošanu, saķeri un kā poli mijiedarbojas ar savu soli. Pārbaudiet slēdzenes atbilstoši lietošanai un ievērojiet, vai izkārtojums jūtas ērti.
Izpētīt šo apsvērumuIzmanto tos līdz kalnu dienai
Uz piemērotu praksi pastaigas, mācīties pielāgošanu, saķeri un kā poli mijiedarbojas ar savu soli. Pārbaudiet slēdzenes atbilstoši lietošanai un ievērojiet, vai izkārtojums jūtas ērti.
Izpētīt šo apsvērumuPiezemēšanās ir pelnījusi tik daudz domāts kā ascen
Pēc ilga augsta punkta mēģinājuma, kontrolēta kustība lejup joprojām prasa. Apspriediet, kā stabi atbilst jūsu ceļam un personiskajām vajadzībām ar gidu vai piemērotu padomdevēju.
Izpētīt šo apsvērumuRokas-on pārejas mainīt, kā iekārtas tiek pārvadātas
Ja ceļvedis prasa, lai būtu pieejamas rokas, nostipriniet kārtis saskaņā ar norādījumiem, nevis ļaujiet tām šūpoties no vaļīgām siksnām. Šaurs posms nav vieta, kur pirmo reizi eksperimentēt ar to sabrukšanu.
Izpētīt šo apsvērumuJautājumi, kurus ir vērts sūtīt pirms grāmatas
Labi plānošanas e-pasti ir konkrēti. Jums nav nepieciešama sarežģīta izklājlapu; jums ir nepieciešams rakstiskas atbildes uz punktiem, kas varētu mainīt savu komfortu, budžetu vai pieejamo laiku. Šie jautājumi jums palīdzēs pārvērst šajā rakstā dotos padomus par maršrutu vai rezervāciju, kas jums patiešām ir piemērots.
- Kā jūsu ieteiktais plāns risina lēmumu par manu konkrēto ceļojuma datumu?
- Kas mainīsies, ja izmantos tos pirms kalnu dienas, kas kļuva sarežģīta laikapstākļu, pieejamības vai man vēlamā tempa dēļ?
- Vai jūs varētu paskaidrot, kā jūs tuvojaties nolaišanās vērts tik daudz domāt, kā acent un kas ir iekļauts cenā?
- Kādu alternatīvu jūs ieteiktu, ja galvenā pieredze nav pieejama, un ko tas nozīmētu pārskaitījumiem vai izmaksām?
- Vai jūs varat uzskaitīt kopējo cenu, svarīgos izņēmumus, depozīta un atcelšanas noteikumus un jebkādas atļaujas vai maksas, kas varētu mainīties?
- Kāda informācija jums no manis ir vajadzīga par mobilitāti, vecumu, uztura prasībām, interesēm un tālāku ceļošanu, lai padarītu plānu piemērotāku?
Jautāt pārdomāti paced maršrutu.
Nosūtiet savu ceļojuma mēnesi, viesu skaitu, aptuvenu budžetu un divas pieredzes, kas jums rūp visvairāk. Jūs varat izmantot iepriekš minētos jautājumus kā sākumpunktu.
Satuviniet detaļas, pirms pieņemat lēmumu
Jūsu ideāla versija Kilimanjaro Trekking Poļi: Vai jūs patiešām nepieciešams Sammitam? ir atkarīgs no jūsu laiku, prioritātes un nosacījumiem, jūs faktiski sastapties. Sākt ar trim jautājumiem zemāk, tad izmantot kontrolsarakstu, lai pamanītu detaļas, kas bieži trūkst no īsa apraksta.
Lēmums par atrašanās vietu
Uz piemērotu praksi pastaigas, mācīties pielāgošanu, saķeri un kā poli mijiedarbojas ar savu soli. Pārbaudiet slēdzenes atbilstoši lietošanai un ievērojiet, vai izkārtojums jūtas ērti.
Izlasiet šo sadaļuIzmanto tos līdz kalnu dienai
Uz piemērotu praksi pastaigas, mācīties pielāgošanu, saķeri un kā poli mijiedarbojas ar savu soli. Pārbaudiet slēdzenes atbilstoši lietošanai un ievērojiet, vai izkārtojums jūtas ērti.
Izlasiet šo sadaļuPiezemēšanās ir pelnījusi tik daudz domāts kā ascen
Pēc ilga augsta punkta mēģinājuma, kontrolēta kustība lejup joprojām prasa. Apspriediet, kā stabi atbilst jūsu ceļam un personiskajām vajadzībām ar gidu vai piemērotu padomdevēju.
Izlasiet šo sadaļuPraktiskās pārbaudes šim brauciena veidam
- Salīdzināt ikdienas pastaigas stundas un guļus, kā arī kopējā maršruta garumu.
- Pārbaudīt operatora veselības uzraudzību, gidu atbalstu un pagrieziena procedūras.
- Pirms ierašanās pārbaudiet apavus un svarīgākos slāņus; vienojas, kādus priekšmetus apkalpe piegādā.
- Atvēliet laiku pirms izlidošanas iekārtu pārbaudēm un pēc nolaišanās reģenerācijai.
Svarīgākie jautājumi ir par to, kā tiek uzraudzīti simptomi, who pieņem lēmumu par lidojumu turp un atpakaļ, kādas sakaru iekārtas tiek pārvadātas un kādi glābšanas vai evakuācijas pasākumi faktiski attiecas uz jūsu maršrutu. Nekad slēpt simptomus, lai aizsargātu sammita plānu. Medicīniskās piemērotības un medikamentu jautājumi pieder pie kvalificēta klīnicista.
Ceļotāji faktiski jautā
Vai poli ir garantija pret krišanu?
Nē. Terainība, uzmanība, fit un piemērota tehnika joprojām ir svarīga.
Vai es varu atstāt viņus dangling uz scrambling sadaļā?
Sekojiet rokasgrāmatas drošas glabāšanas instrukcijām un turiet rokas pieejamas.
Vai varu pieņemt, ka viņi ceļo kā parasta rokas bagāža?
Nē. Aplieciniet aviosabiedrības apkalpošanas noteikumus.
Padarīt lēmumu ar visu braucienu prātā
Izmantojiet polus, jo tie darbojas jūsu pārbaudīts pastaigas rutīnas. Familiar korekciju un saprātīgu uzglabāšanas jautājums vairāk nekā pieder visvairāk iespaidīgu izskata pāris.
Avoti un turpmāka lasīšana
Oficiālās un speciālistu rekomendācijas ir saistītas turpmāk. Ierosinātie grafiki un nostrādātie budžeti ir plānošanas piemēri, nevis pakalpojumu sniedzēja garantijas. Tieši ar attiecīgo iestādi vai piegādātāju pārbaudīt prasības, kas saistītas ar datumu un darbību.
- TANAPA: Kilimanjaro Apmeklētāju rokasgrāmata
- Auric Air: bagāžas politika
- Coastal Aviation: pašreizējā bagāžas politika
Pētniecība pārskatīta .
Pārvērtiet ceļvedi par ceļojumu, kas der jums
Dalieties savos datumos un prioritātēs ar Haven Trails par piemērotu maršrutu un rakstisku ieslēgumu sadalījumu.
Pārrunā savu maršrutu Lasīt vairāk rokasgrāmatas


