乞力马扎罗山的气温从雨林中的 +25°C (77°F) 到山顶夜晚的 -15°C (5°F) 不等，风寒让人感觉更加寒冷。舒适的关键在于精心规划的分层系统、优质装备以及准确了解您的需求。还有你不会的。该列表是根据数百个成功的峰会和指南建议编制而成的。
波特体重限制
搬运工携带的主要行李袋重量不应超过 15-20 公斤（33-44 磅）。您随身携带的背包（10-15 升）重量应为 5-7 公斤。过度包装可能会产生额外费用或必须自己携带物品。优先考虑必需品。
乞力马扎罗分层系统
适当的分层系统可以让您全天调节温度。您需要三个主要层：基层（吸湿排汗）、中间层（隔热）和外层（防风雨）。加上峰会特定的额外层。
打底层（贴身穿着）
中间层（绝缘层）
外层（防风雨）
鞋类是您最重要的投资
靴子和袜子
睡眠系统温暖=休息=成功
睡眠装备
必备装备及配件
技术装备
峰会之夜细节
技术与文档
卫生、健康与急救
个人护理
药物和急救
不要带什么（把这些留在家里）
不必要的体重=遗憾
棉质衣服：吸汗，潮湿时失去隔热性，会导致体温过低。厚重的书籍或笔记本电脑：您不会使用它们。过多的电子产品：充电器、无人机（国家公园禁止）。大瓶洗漱用品：倒入小容器中。牛仔裤：沉重、不舒服、干燥缓慢。昂贵的珠宝或手表：丢失或被盗的风险。没有破损的登山靴：保证有水泡。
常见问题解答
是的。大多数经营者都提供睡袋、保暖夹克、登山杖的租赁服务，有时还提供靴子的租赁服务。租赁质量参差不齐。带上自己的靴子和打底衣。租羽绒服和睡袋可以节省行李空间。离开城镇之前请仔细检查租赁装备。
底层（美利奴羊毛或合成纤维）、中层抓绒、保暖夹克、防水软壳夹克。保暖打底裤+软壳/硬壳裤。两双袜子（内衬+厚羊毛）、保暖靴、巴拉克拉法帽、护目镜、保暖手套+连指手套。强烈推荐暖手宝。
使用隔热广口瓶（如 Nalgene），晚上将其倒置存放在睡袋中。膀胱管很容易冻结。许多登山者更喜欢瓶子。早上注入温水（不是沸水）。
您的操作员每天提供三餐，但会携带个人零食：能量棒、坚果、巧克力、电解质粉。峰会夜间小吃至关重要。重量轻、热量高、易于食用（能量胶、糖果棒）。避免任何结冰的固体。