Frequently Asked
Questions

对于 旅游旺季（6月至10月）特别是在马拉河迁徙过境期间，请提前 9-12 个月预订。塞伦盖蒂北部最好的移民营地将在 12 个多月内售完。对于 1 月至 3 月（产犊季节），请提前 4-6 个月预订。对于平季旅行（11 月、4 月至 6 月），2 至 4 个月通常就足够了。提前预订还可以锁定更优惠的价格--大多数运营商都采用基于收益的定价，随着出发日期的临近，定价会上涨。

All Haven Trails safari packages include: 持有执照的专业导游和私人四轮驱动车辆、所有国家公园门票、全膳住宿（旅馆和营地的所有餐点）、上午和下午的驱车游猎以及公园之间的内部地面交通。 除非另有说明，否则不包括在内： 国际航班、旅行保险、导游和工作人员小费（建议 15-25 美元/人/天）、个人开支、酒水以及热气球探险等可选活动。

是的，每条 Haven Trails 行程都是围绕参加该行程的人从头开始制定的。我们会询问您的旅行日期、兴趣（特定野生动物、摄影、步行、文化）、预算范围、身体健康水平以及对您来说最重要的事情。然后，我们设计每日行程、选择住宿并协调所有后勤工作。没有固定的目录--您的旅行由您做主。联系我们，我们将在 48 小时内发送详细的提案。

A 30% deposit 确保您的预订，并在出发前 60 天支付余额。出发前 60 天以上取消预订，可全额退还押金，扣除任何不可退还的第三方费用（部分营地和包机）。 60 天内取消预订将面临越来越多的处罚--您的预订确认信中提供了完整的详细信息。 我们强烈推荐包含行程取消保险的综合旅行保险。

Yes. Groups of 6人或以上一起旅行 通常有资格享受每人住宿和地面运营费用的折扣。节省的费用主要来自于车辆效率（6 人乘坐私家车的费用与 2 人乘坐的费用相同）以及选定旅馆的协商团体费率。请联系我们，告知您的团体规模和首选日期，以获得量身定制的团体报价。

绝对是-- Tanzania Triple 是世界上最棒的旅行组合之一，也是我们最受欢迎的行程之一。推荐的顺序是： Safari first (Serengeti, Ngorongoro) → Kilimanjaro trek （7-8 天）→ 桑给巴尔海滩恢复 （4-5 天）。这样可以为攀岩保留全部能量，并将最轻松的章节留到最后。总共 16-21 天的行程完美地涵盖了这三者。我们无缝处理整个物流。

Yes. Haven Trails Adventures is a registered member of TATO（坦桑尼亚旅游经营者协会） 并在坦桑尼亚旅游局的完全许可下运营。我们的乞力马扎罗业务按照符合 KPAP（乞力马扎罗搬运工援助项目）准则的船员福利标准进行管理。我们很乐意根据要求提供注册文件的副本。

All Haven Trails guides are fluent in 英语和斯瓦希里语. Several guides also speak German, French, Italian or Spanish. Please let us know your language preference when booking and we will do our best to match you accordingly. Our Stone Town guides in Zanzibar additionally speak Arabic.

是的。欢迎单独旅客参加私人和团体行程。 Private safaris for solo travellers involve a single supplement on accommodation (most lodges charge per room rather than 每人), which we will itemise clearly in your quote. 团体游猎加入选项 适合预算有限的独行旅行者 您可以加入一个小团体（最多 6 人）共享一辆车和固定行程。这是显着降低单独旅行成本的好方法。

是的 坦桑尼亚是家庭的绝佳目的地，我们每年都会设计许多家庭行程。 5岁及以上儿童 通常在驾车游猎时受到欢迎；一些营地有最低年龄要求（特定活动通常为 7-12 岁）。我们建议家庭使用私家车，以便可以根据年幼儿童的精力水平调整游戏驾驶时间。恩戈罗恩戈罗火山口和塔兰吉雷对于家庭来说特别适合，那里有最容易到达的高密度野生动物。请注意 children require their own Tanzania visa.

最佳时间取决于您想看到什么。对于 大迁徙河流渡口7 月至 10 月游览塞伦盖蒂北部。对于 产犊季节 （数十万头新生角马和激烈的捕食者行动），1 月至 3 月访问塞伦盖蒂南部。的 旱季（6 月至 10 月） 由于动物集中在水源周围，因此提供了所有公园中最佳的整体游戏观赏效果。 1 月至 3 月非常好，但常常被低估--人群较少、价格较低、风景郁郁葱葱。

的 Great Wildebeest Migration is the largest overland animal movement on Earth. Approximately 1.5 million wildebeest, 250,000 zebra and 400,000 gazelle circling continuously through Tanzania's Serengeti and Kenya's Masai Mara.这是一个全年过程，有季节性亮点： 产犊季节 在塞伦盖蒂南部（1 月至 3 月）， 戏剧性的格鲁梅蒂河和马拉河渡口 （北方地区为 6 月至 10 月） southward return 穿过塞伦盖蒂中部（11 月至 12 月）。没有最好的时间，只有适合您想要见证的时间。

Ngorongoro Crater 在紧凑的区域内提供了最高的五霸密度--狮子、豹子、大象、水牛和黑犀牛通常可以在一天内看到。的 Serengeti 对于在广阔的开放稀树草原上的狮子、豹子和猎豹来说，这是独一无二的。 Tarangire 对于象群来说非常出色。在恩戈罗恩戈罗 (Ngorongoro) 目击黑犀牛最为可靠（大约有 25-30 头动物），而塞伦盖蒂豹数量众多但难以捉摸。北部巡回赛的行程将这三者结合起来，为您提供完整的五巨头的最佳机会。

A 团体游猎 （通常 6 至 7 人乘坐共享车辆）有固定行程，费用为 200 至 400 美元/人/天。一个 private safari 为您提供专属车辆和导游，您可以完全灵活地在任何景点停留任意时间，每天调整您的行程，按照自己的节奏旅行。私人狩猎之旅的费用比团体旅行贵 30-60%，但提供无与伦比的更加个性化的体验。我们强烈推荐情侣、家庭、摄影爱好者以及任何有特定野生动物目标的人参加私人狩猎之旅。

坦桑尼亚之旅的范围从 每人每天 200 至 2,500 美元以上 取决于住宿等级、运营商和季节。为期 7 天的中程北部环线狩猎之旅（塔兰吉雷、塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗）通常每人总费用为 3,500 至 6,000 美元（不包括国际航班）。预算露营之旅的价格约为每天 200 美元。塞伦盖蒂的豪华帐篷营地每天收费 800-1,500 美元以上。请务必检查所包含的内容. 公园费、餐费、驱车游猎和接送服务都应包含在任何信誉良好的报价中。

坦桑尼亚国家公园 (TANAPA) 规定固定的、不可协商的公园入场费。塞伦盖蒂冲锋 每人每天 70 美元 非居民成人，儿童 20 美元。恩戈罗恩戈罗火山口增加了 每辆车 295 美元的火山口下降费 除每日保护费外。这些费用包含在所有 Haven Trails 套餐报价中，占典型 7 天行程中游猎总费用的 40-55%。费用可能会发生变化--预订时请与我们确认。

几乎普遍来说，是的。黎明时乘坐热气球飞越塞伦盖蒂，在 30 至 300 米的高空观看平原变成金色的大群牛群，提供任何车辆都无法看到的视角。飞行以香槟丛林早餐结束。在 $500-$700 每人，这是大多数行程中最昂贵的单一活动。接受过该服务的客人一致将其评为旅行中最好的体验之一。我们建议您提前通过我们预订--旺季期间，热门时段已排满。

Haven Trails uses Toyota Land Cruiser 4WD vehicles 配有可站立观看比赛的弹出式屋顶、最多可容纳 6 名乘客的舒适长椅（尽管为了舒适起见，我们将私人团体人数限制为 4 人）、充电点、饮料冷藏箱和通讯设备。所有车辆均定期保养，并配备全套灌木急救箱和备胎。我们维护自己的车队，不分包给第三方运营商。

对于第一次游览野生动物的游客，我们推荐 北部环线: Tarangire (1-2 nights) → Serengeti (3-4 nights) → Ngorongoro Crater (1-2 nights).这条世界上最著名的狩猎路线有充分的理由--跨越三个完全不同的景观，野生动物密度极高。在塞伦盖蒂大草原之前，塔兰吉雷的大象和猴面包树为您提供了完美、低压的介绍，而恩戈罗恩戈罗则是壮观的压轴戏。

Selous now gazetted as 尼雷尔国家公园. 是非洲最大的野生动物保护区，面积超过 54,000 平方公里。与北部赛道相比，这里的游客少得多，并提供真正偏远、未受破坏的狩猎体验以及北部地区无法提供的独特活动： 鲁菲吉河乘船游览、徒步旅行以及东非最好的野狗观赏地。最好从达累斯萨拉姆或阿鲁沙乘坐包机到达。强烈推荐给那些想要寻找人迹罕至的地方的游猎归来游客。

在精心计划的 7 天北方赛道探险之旅中，您应该 reliably expect 观赏：大象、狮子、水牛、河马、长颈鹿、斑马、角马、斑鬣狗、各种羚羊、鳄鱼、疣猪和各种鸟类。 Likely but not guaranteed：豹子（塞伦盖蒂密度较高）、猎豹、黑犀牛（恩戈罗恩戈罗）和野狗（塞卢斯/尼雷尔）。任何野生动物的出现都无法保证--这就是它发生时的非凡之处。

角马群全年都会出现在塞伦盖蒂地区--迁徙是一个连续的循环，而不是单一的事件。在四月至五月（长雨）期间，塞伦盖蒂中部和西部的牛群向北移动。您仍然可以看到大群的牛群，但路况变得困难，一些营地关闭，而且要到六月至七月才会出现戏剧性的渡河。 淡季可参观 拥有合适的操作员和车辆，并提供非凡的孤独感，但需要具体规划。

A 游猎之旅至少 7 天 是我们对初次游客的推荐，涵盖至少三个公园。对于任何有意义的体验来说，五天绝对是最短的时间，但你会感到匆忙。十到十四天让您能够放慢脚步，深入了解塞伦盖蒂，并在北部增加南部环线（塞卢斯或鲁阿哈）。 If combining with Kilimanjaro and Zanzibar, a 5-7 day safari as part of a 16-21 day trip is ideal.

Kilimanjaro is a non-technical trek. No ropes, crampons or mountaineering experience required. The main challenges are altitude (5,895m / 19,341ft) and the cold on summit night (down to -20°C with wind chill).凭借扎实的有氧运动、7-8 天的行程、持续的补水以及正确的心理方法，绝大多数准备充分、意志坚定的登山者都能到达乌呼鲁峰。 It is considered one of the most achievable of the Seven Summits.

对于大多数初次登山者，我们推荐 莱莫绍路线 over 8 days 登顶成功率（85-90%）、迷人的风景、良好的适应能力和易于管理的人群之间的最佳平衡。的 7-day 马查姆路线 is the most popular overall with excellent scenery and solid results.的 9-day 北部环线 成功率最高（约 95%），拥有无与伦比的 360° 山景，但需要更多时间和预算。

总成本通常范围为 $2,000 to $6,000 每人 for a complete climb depending on the route, operator tier, and group size.仅强制性塔纳帕公园费用就相当于 $850-$1,100 每人 on a 7-day climb ($70/day conservation fee + camping fees + rescue levy).导游和搬运工的小费另加 250 至 400 美元。 Budget at least $3,000 all-in for a reputable mid-range 7-day climb.

Most itineraries run 山上6-9天. We strongly recommend a minimum of 7 days, with 8 days ideal for first-timers. The additional day dramatically improves acclimatization and summit success rates. Shorter 5-6 day options exist but carry significantly lower summit success rates and higher altitude sickness risk. The extra park fees for an additional day cost far less than a failed summit attempt.

当您的身体无法足够快地适应氧气减少时，就会发生高原反应 (AMS)。 Symptoms include headache, nausea, fatigue, and dizziness. Prevention strategies: 选择较长的路线（7-8 天）、缓慢行走（“撑杆”）、保持水分（每天 3-4 升）、遵循“高走、低睡”的适应原则，并考虑 Diamox（乙酰唑胺）--至少在出发前 6 周咨询医生。 切勿在症状恶化时攀登 下降是治疗严重 AMS 的唯一可靠方法。

你不需要成为一名运动员，但 solid aerobic base is essential. The ability to hike 6-8 hours per day for multiple consecutive days at increasing elevation is the key fitness benchmark. Start training 3-6 months before your climb with regular hiking, cycling or running. Include at least one multi-day hiking trip with a loaded pack to simulate conditions. Age matters far less than aerobic fitness. Many climbers in their 60s and 70s summit every year.

不可以--乞力马扎罗山不允许单独无向导攀登。 所有登山者必须由 KINAPA 注册运营商持有执照的导游陪同。 This regulation exists for safety. Several climbers die on the mountain each year, often in under-supported parties. Your Haven Trails operator provides a head guide, assistant guides, porters, a cook, all tents and kitchen equipment and park logistics.

Key items: waterproof hiking boots （在几次徒步旅行中损坏），完整的分层系统（吸湿排汗底层，绝缘中间层，防水外壳，登顶之夜的重型绝缘夹克），保暖帽，巴拉克拉法帽，绝缘手套， sleeping bag rated to -15°C、登山杖和 35-40 升背包。 Your operator provides tents, kitchen equipment, and porter services.如果需要，可以在莫西租用睡袋和睡杆。

最好的两个窗口是 January-March （凉爽、晴朗、人少、能见度极佳，山顶可能会下雪）和 June-October （最温暖、最干燥、最受欢迎. 提前 4-6 个月预订）。长雨（4 月至 5 月）和短雨（11 月）会带来更加潮湿、更具挑战性的登顶条件，成功率也会降低，但人群明显减少，有时价格也会降低。

您需要明确承保的保险 高达6,000m的高空徒步和紧急直升机疏散。 标准旅行保险通常最多只承保 4,000m. 请仔细阅读细则。 《World Nomads》、《Battleface》和《Global Rescue》是乞力马扎罗登山者常用的游戏。所有信誉良好的运营商都需要在您开始攀登之前提供足够的保险证明。预算 100-300 美元，具体取决于您的年龄、国籍和旅行长度。

大多数路线从高营地（约 4,600m）出发 midnight 冲顶，目标是在日出时到达乌呼鲁峰（5,895m）。攀登过程需要 6 至 8 小时，穿过火山碎石和零度以下的气温。前往斯特拉角（火山口边缘，5,739m）的最后一段路段是最难的. 之后，步行 45 分钟的山脊将带您到达乌呼鲁。当天下降约 2,800m 的海拔高度，下午三点左右您将到达地势较低的营地。这是你一生中最艰难也是最有价值的一天。

否 桑给巴尔是坦桑尼亚的一部分，并享有相同的坦桑尼亚电子签证或落地签证。然而，自从 October 2024, all non-resident visitors entering Zanzibar must purchase mandatory ZIC 旅行保险（约 44 美元） at visitzanzibar.go.tz 抵达前。在桑给巴尔国际机场 (ZNZ) 或达累斯萨拉姆渡轮码头出示二维码。这与您的坦桑尼亚签证和个人旅行保险是分开的。

两个旱季最好： June-October （漫长的旱季--最繁忙且最昂贵）和 December-February （温暖、干燥、能见度良好，Mnemba 的鲸鲨季节）。 3 月至 5 月有长时间降雨，大多数游客都会避开。请注意，您所在的海岸很重要： northeast coast （Nungwi、Matemwe）10 月至 3 月最为平静；的 east coast (Paje, Jambiani) is better October-April. Stone Town is enjoyable year-round.

Stone Town is Zanzibar City's historic quarter, inscribed as a UNESCO World Heritage Site in 2000. Its maze of narrow alleyways, carved wooden doors, Arab and Indian merchant houses, Persian baths, the Anglican Cathedral on the site of the former slave market and the Forodhani Night Market make it one of the most distinctive urban environments in Africa. Yes. It is absolutely worth at least two full days. Hire a local guide for the first morning to unlock the history; the stories of the spice trade and abolition transform what you see.

Top experiences include: a 香料农场之旅 在肥沃的内陆地区； Jozani Forest 观赏桑给巴尔特有的红疣猴； 监狱岛 对于亚达伯拉象龟；一个 sunset dhow cruise 从石头城港口出发；的 Forodhani Night Market (Zanzibar pizza, urojo, grilled octopus); a Zanzibari cooking class;浮潜或潜水 Mnemba Atoll 与玳瑁海龟。

A minimum of 5天 建议真正公正地对待桑给巴尔岛. 在石头城（包括香料农场和 Forodhani）两天，结合乔扎尼森林和监狱岛的一天，海滩一天，以及海上游览或一日游。对于那些将桑给巴尔岛与坦桑尼亚游猎或乞力马扎罗山攀登结合起来的人来说，4-5 天的恢复和文化拓展是理想的选择。桑给巴尔奖励慢速旅行--如果您有 7 天的时间，您仍然会找到您希望有时间做的事情。

Must-eat: Zanzibar pizza （在 Forodhani 夜市的煎锅上煎的鸡蛋和肉馅饼）， urojo / Zanzibar mix (spiced coconut-tamarind soup), grilled octopus 配上辣椒酸橙， pilau rice 加上芳香的全香料， mchuzi wa samaki （椰子鱼咖喱）和冰冷的新鲜甘蔗汁。对于餐厅而言，石头镇的 Lukmaan 供应每日更换的正宗当地午餐，价格不到 5 美元。 Rock 餐厅（位于 Michamvi 的珊瑚露头）的环境非常壮观。

桑给巴尔总体上非常安全，每年有数百万游客没有遇到任何事故。石头城经常发生小偷小摸和抢包的情况，特别是在夜间和安静的小巷里。 Dress modestly 在石头城和村庄（男女皆宜，遮盖肩膀和膝盖），避免在天黑后独自在陌生的地方行走，并使用酒店推荐的导游和交通工具。度假村海滩治安良好。桑给巴尔是一个以穆斯林为主的岛屿--文化尊重可以显着改善您的体验。

是的 宽吻海豚和印度太平洋座头海豚生活在附近水域 Kizimkazi 位于桑给巴尔岛南端。清晨的浮潜之旅是邂逅的最佳机会。 Choose a responsible operator 遵循野生动物道德准则--禁止追逐、每个舱内的船只数量有限、禁止进入休息或照顾小牛的动物附近的水域。不负责任的海豚旅游业是基济姆卡齐真正令人担忧的问题；向您的酒店或 Haven Trails 询问经过审查的运营商建议。

的 桑给巴尔保险公司 (ZIC) 2024 年 10 月，针对所有非居民游客推出了强制性旅行保险。费用约为 $44 USD 每人，有效期为 92 天，必须在网上购买 visitzanzibar.go.tz 抵达前。下载二维码并向 ZNZ 机场或达累斯萨拉姆渡轮码头的移民官员出示。这是政府的准入要求--它 does not replace 您的个人综合旅行保险。

大多数国籍都需要签证。坦桑尼亚 e-visa is available to citizens of 180+ countries at visa.immigration.go.tz. Single-entry tourist e-visas cost $50 USD 且有效期为 90 天。美国公民必须在以下地址申请多次入境电子签证： $100 USD （有效期 1 年，每次住宿最多 90 天）。一些非洲和英联邦国家享受免签证入境。一张签证涵盖坦桑尼亚大陆和桑给巴尔。

到官方门户申请： visa.immigration.go.tz. You'll need: a scan of your passport bio page (valid 6+ months from entry, 2 blank pages), a passport-style photo, proof of onward/return travel, and accommodation details. Processing typically takes 24-72 hours （高峰期最多 10 个工作日）。至少在旅行前 2-4 周申请。您通过电子邮件收到的授予通知并不是最终入境保证--边境的移民官员做出最终决定。

是的 朱利叶斯·尼雷尔国际机场 (DAR)、乞力马扎罗国际机场 (JRO) 和桑给巴尔国际机场 (ZNZ) 提供落地签证。成本： 50美元现金 (大多数国籍) or 100美元现金 （美国公民）。付款方式仅限美元现金--移民柜台不可靠地接受信用卡。旺季（6 月至 10 月）期间排队可能很长。 我们强烈建议提前在线申请电子签证 以避免延误.

您的护照有效期必须至少 比预计出发日期晚 6 个月 来自坦桑尼亚并且至少拥有 2 blank visa pages 用于入境印章。无论国籍或签证类型如何，这都适用。儿童需要拥有自己的个人护照--他们不能列在父母的文件中。如果您的护照即将到期，请提前做好计划--在重大旅行之前在时间压力下续签是一个常见且可以避免的问题。

Yes. 美国公民 must obtain a Multiple Entry e-visa ($100 USD)，有效期为一年，每次停留期限为 90 天。标准 50 美元单次入境签证不适用于美国护照持有者。您可以通过 Visa.immigration.go.tz 在线获取此信息，也可以在抵达时以 100 美元现金获取。自 2026 年初起，美国部分暂停坦桑尼亚国民前往美国的入境--这 does not affect 美国公民 travelling to Tanzania.

是的。旅游签证通常可以延期一次，最长可达 额外 90 天 （每年最多 180 天）。在您当前的签证到期之前，亲自前往达累斯萨拉姆、桑给巴尔市或其他主要城市的移民局申请。带上您的护照、当前签证和住宿证明。延期费用通常为 50 美元以上。 逾期居留会被罚款并可能影响未来的入境 always apply before expiry.

Tanzania's main international entry points are: Julius Nyerere International Airport (DAR/JNIA) 达累斯萨拉姆 最大、联系最多； Kilimanjaro International Airport (JRO) near Arusha and Moshi. The best gateway for 北部环线 safaris and Kilimanjaro; and Zanzibar International Airport (ZNZ) 季节性有来自内罗毕、多哈、迪拜和几个欧洲城市的直飞航班。对于大多数狩猎行程来说， JRO是最方便的到达点.

Yellow fever vaccination is only required 如果您从黄热病流行国家抵达或过境（中途停留超过 12 小时）。直接从美国、英国、加拿大或欧盟抵达的旅客无需黄热病疫苗接种证明即可进入坦桑尼亚大陆。 前往桑给巴尔时请务必携带您的黄卡 如果您最初进入坦桑尼亚是途经流行国家，那里的移民官员可能会要求提供此信息。

是的。儿童需要自己申请签证，即使他们列在父母的护照上。要求和费用与成人相同。通过电子签证门户为每个孩子单独申请。确保每个孩子都有自己的个人护照，护照的有效期在旅行结束日期后至少有 6 个月的有效期，并且有 2 张空白页。

是的--强烈建议所有坦桑尼亚游客进行疟疾预防。 疟疾全年存在于海拔 1,800m 以下的所有地区，包括所有主要狩猎区（塞伦盖蒂、塔兰吉雷、塞卢斯）、桑给巴尔和达累斯萨拉姆。选项包括阿托伐醌/氯胍（马拉隆）、多西环素和甲氟喹。至少咨询旅行健康诊所 4-6 weeks before departure 根据您的健康状况和行程选择合适的药物。将药物与避蚊胺驱虫剂结合使用，并在黎明和黄昏时穿长袖衣服。

对于大多数直接从西方国家抵达的旅行者来说，不需要强制接种疫苗（除非来自黄热病流行国家）。 CDC 和 WHO 强烈推荐： Hepatitis A, Typhoid, Hepatitis B，并确保常规疫苗（MMR、破伤风、白喉、流感）是最新的。对于那些长时间在农村地区或与动物打交道的人来说，建议接种狂犬病疫苗。至少在出发前 4-6 周前往旅行健康诊所寻求个性化建议。

坦桑尼亚是非洲政治最稳定、最适合旅游的目的地之一。国家公园内针对游客的暴力犯罪极为罕见。主要风险是与健康相关的风险（疟疾、水传播疾病）和未铺砌道路上的车辆事故。小偷小摸发生在城市地区--请像在任何不熟悉的城市一样保持警惕。选择信誉良好的运营商、遵循野生动物安全准则并拥有良好的旅行保险几乎可以解决所有实际风险。每年有数百万游客安全前往坦桑尼亚。

您需要一份涵盖以下内容的保单： emergency medical treatment, medical evacuation （来自偏远地区的直升机或空中救护车费用可能超过 50,000 美元）、行程取消和行李丢失。对于乞力马扎罗山登山者，确保该政策专门涵盖 high-altitude trekking to 6,000m. 标准保单的上限通常为 4,000m。对于桑给巴尔，请注意，强制性 ZIC 保险（44 美元）是政府入境要求，不能替代综合旅行保险。两者都购买。

Do not drink tap water 坦桑尼亚的任何地方。所有信誉良好的游猎旅馆、帐篷营地和酒店均提供瓶装水或过滤水。在驾车狩猎时，您​​的营地将在车内提供瓶装水。在桑给巴尔，请坚持使用密封瓶装水--自来水并不安全。建议在炎热的头几天使用电解质袋以保持水分。优质旅馆的水果和沙拉是安全的；在当地餐馆要保持平常的谨慎。

立即告诉您的导游 do not minimise or hide symptoms，特别是与海拔（乞力马扎罗山）、脱水、发烧或持续性头痛有关的情况。所有 Haven Trails 导游都携带荒野急救箱和紧急通讯设备。我们的国内支持团队 24/7 全天候提供服务。北部环线上的优质游猎旅馆拥有训练有素的工作人员，并可使用提供空中救护服务的飞行医生服务 (AMREF)。这是综合旅行保险不可协商的另一个原因。

采采蝇存在于某些地区，特别是塞卢斯/尼雷尔和塞伦盖蒂湿润地区。它们的咬伤很痛苦，而且很少会传播昏睡病（非洲锥虫病）。 最有效的威慑是服装颜色. 采采蝇对蓝色、黑色和非常深色的衣服有强烈的吸引力。穿中性、浅色的狩猎服装（卡其色、米色、橄榄色）。避蚊胺驱虫剂对采采蝇的效果有限--这是狩猎服装颜色指南存在的主要原因。

是的--有适当的计划。关键考虑因素： 预防疟疾对儿童至关重要 （咨询儿科旅行健康诊所），携带全面的防晒用品，确保儿童拥有自己的旅行保险，并确认特定营地的最低年龄要求（大多数接受 7 岁以上的儿童，一些 5 岁以上的儿童）。强烈建议家庭使用私家车. 灵活的游戏驾驶时间对于携带年幼的孩子旅行时会产生重大影响。恩戈罗恩戈罗火山口和塔兰吉雷特别适合家庭游玩。

大多数塞伦盖蒂和北部赛道营地都是 unfenced 夜间，野生动物在它们周围自由活动。这是正常现象，也是体验的一部分。 Always follow camp rules: 天黑后请由护送者（手持火把的营地工作人员）在帐篷之间行走，夜间切勿单独行走，留在有照明的区域内，不要将食物留在帐篷内，切勿在没有向导的情况下步行接近野生动物。水牛、大象和河马经常在夜间穿过营地。如果遵守营地协议，事故就很少发生--而在帐篷甲板上观看野生动物是狩猎之旅的一大乐趣。

Wear neutral, earth-toned colours：卡其色、米色、橄榄色、棕褐色、石色和柔和的绿色。避免白色（显示灰尘）、明亮的颜色（可能干扰野生动物）和 blue or black （强烈吸引采采蝇）。服装不需要是带有品牌的狩猎服装--任何中性的轻质户外服装都可以。大多数优质游猎旅馆都提供洗衣服务（当日或隔夜），因此您旅行时可以携带比预期更少的衣物。

坦桑尼亚的内部包机（飞往塞伦盖蒂、塞卢斯、鲁阿哈）有严格的行李限制：通常 15kg total in a soft-sided bag. 不允许使用硬壳箱。许多旅客将主要行李箱留在阿鲁沙或达尔酒店，只携带行李袋游览公园。预订时请与我们确认重量限制--重量限制因飞机类型和运营商而异。仅对于桑给巴尔转机，标准软行李箱即可。

Yes binoculars transform a safari. 许多引人注目的景象--远处的猎豹和幼崽、树上的豹子、头顶上的猛禽--如果没有它们，都是看不见的或令人沮丧的。我们推荐 8×42 or 10×42 适合一般狩猎用途：良好的放大倍率、宽阔的视野以及移动车辆中易于管理的尺寸。您导游的视力仍然优于任何光学器件，但双筒望远镜可以让您实时跟踪他们所发现的事物。一对紧凑的总比没有好。

对于大多数野生动物摄影来说，长焦范围 200-500mm equivalent 是理想的。配备 100-400mm 或 150-600mm 变焦镜头的 DSLR 或无反光镜机身可产生出色的效果。如果您只有智能手机，现代旗舰手机可以在中等距离内很好地处理白天的野生动物. 带上一个小三脚架或懒人沙发。带 高容量存储卡、备用电池和防尘袋: Serengeti game drives generate extraordinary amounts of fine dust. A lens cloth is essential.

桑给巴尔： modest cover-up clothing 石镇和村庄（浅色棉质连衣裙或长裤 + 遮盖肩膀和膝盖的衬衫. 所有性别都必备，不是可选的）、度假村海滩泳衣、人字拖、高 SPF 防晒霜（潜水地点首选珊瑚礁安全版本）、浮潜面罩（如果有的话）、避蚊胺驱虫剂以及用于小费、市场和街头食品的美元现金。轻薄的围巾或纱笼具有遮盖和沙滩裹身的双重作用。如果忘记的话，大多数东西都可以在石头城买到。

坦桑尼亚先令 (TZS) 是当地货币，但 US dollars are widely accepted 用于旅行费用、小费、旅行社余额和纪念品购买。请携带完好无损的美元. 破损、磨损或 2009 年之前的美国纸币有时会被拒绝。阿鲁沙、莫希和达累斯萨拉姆的自动取款机可提取当地先令。大多数中档和豪华旅馆都可以使用信用卡（Visa/Mastercard）。市场、街头小吃和小费总是需要现金。混合携带 1 美元、5 美元、10 美元和 20 美元的钞票，以便灵活支付小费。

Tanzania uses Type G (British 3-pin) power sockets. 如果您不使用英国插头，请带上适配器。电源为230V/50Hz。大多数营地和旅馆在公共区域或房间提供充电服务，但一些偏远营地使用太阳能，充电时间有限。 Haven Trails 车辆提供车载充电。阿鲁沙、莫希、桑给巴尔和主要道路的移动覆盖良好；偏远的野生动物区域信号有限或没有信号。出发前下载离线地图（Google Maps 或 Maps. Me）。强烈建议使用便携式移动电源。