7 Денот на ВС 8 Денот е Lemosho Пут: Кој е подобар?

Седум и осум дена Lemosho патувањата споделуваат име на патот, но можат да ги дистрибуираат напорите поинаку. За да ги споредите правилно, разгледувајте секоја ноќ, раниот западен пристап и деновите кои доведуваат до врвот на обидот наместо да го третирате дополнителниот ден како менопауза.

Пронајдете ја дополнителната ноќ пред да одлучите што купува

Во многу стандардни варијанти, разликата се појавува околу понатамошните јужно-кружни стадии, често вклучувајќи како се дели пристапот на Каранга и Barafu. Операторите можат да користат различни верзии, па добиваат и двете полни серии на кампот. Дополнителниот ден треба да се објасни преку ходање, спиење и подготовка, а не едноставно опишани како подобар успех без докази.

Што го прави Lemosho да се чувствува поинаку

Lemosho започнува на западната страна на планината и поминува низ дождовскиот шум пред да се повлече во широката Shira Плато. Потоа се приклучува на јужниот круг споделен од други популарни патишта. Многу трекери го избираат за тишините на раните денови, долгиот пристап и промената на пејзажот.

Пут не го прави ноќта на врвот полесна, но нејзиниот ранен профил му дава повеќе време за адаптација. Тоа е главната причина зошто должината на патот заслужува толку внимание.

Пронајдете каде седи дополнителниот ден

Операторите можат да ги организираат сериите на кампот поинаку, па барајте и двете рутиња од страна на страна. Дополнителна рано или средно ноќ може да го промени темпото на значаен начин. Не претпоставувајте дека секој осми ден Lemosho има ист лагер или дека секоја седумдневна верзија ја отстранува истата секција.

Означете ја дополнителната ноќ на двата патеки со различна боја. Прашајте дали тоа го дели барачки пристап, го менува профилот на спиење или дава време за уште една планирана шетња. Дополнителен ден на одредено место има специфична функција; тоа не е разменлив токен за акклиматизација.

Поравнотежете ги напорите пред самитот ноќ

Потребен пристап ден непосредно пред врвот на обидот може да влијае на тоа колку се чувствувате одмор. Погледнете ги раздалеките за пешачење, паѓањето и издигнувањето во текот на денот, распоредот на оброците и достапните прозорец за одмор. Овие практични детали објаснуваат повеќе од маркетинг етикетите како што се лесни, сценички или висок успех.

Поражете го очекуваниот пристигнување во финалниот кампус со брифинг, оброци и одмор пред одлазот. Долгиот пристап, следен од сортирање на комплектот може да го потроши ограничен период на одмор. Прашајте како тимот управува со различни брзини на ходање без да ја напушта најслабата личност со речиси никаков време за подготовка.

Цената е реална, но не и целото прашање

Дополнителниот ден на планината додаде време за вработените, храна и официјални трошоци. Поравнете ја таа цена со вредноста на помалку компресиран распоред, наместо да го сметате за непотребно. Прашајте кои услуги се непроменети и дали дополнителните хотелски или авионски распоред исто така го менуваат вкупниот буџет за одмор.

Запишете ја разликата во цената означена како дополнителен ден на услугата. Храна, официјални трошоци и вработените работа може да го објасни тоа. Потоа, споредете го тој трошок со ажурирања на друго место во одмор: намалувањето на една хотелска ажурија може да задржи планински патник што го сакате без да ја присилите најкраткиот верзија.

Who треба да бидете внимателни за кратка верзија

Патувачот со малку повеќедневен искуство на пешачење, фиксирани потреби за опоравување или грижи за висината треба внимателно да ја разговараат изборот пред резервацијата. Фитнес не прави брз профил на спиење автоматски прилагоден. Изберете распоред што можете да го следите удобно, наместо да претпоставите пократок скок докажува одлучност.

Ако вашата пракса ход изложува потешкотии со последователни денови или паѓања, споделување на оваа информација внимателно. Дополнително време не го отстранува ризикот од висина или претвора неподходящо патување во погодна. Разговарајте за прилагодливоста на патот и било какви здравствени размислувања со квалификувани советници наместо купување еден ден како гаранција.

Каде може да седне дополнителната ноќ: илустративен профил

Операторите се организираат Lemosho на различни начини, па затоа нема еден мајстор план. Графиката покажува еден заеднички модел во кој осмидневната верзија додаде Shira 1 ноќ рано во трката. Во други верзии, дополнителната ноќ може да седне подоцна, поблиску до Каранга или Barafu. Прашајте го вашиот оператор кој модел тие користат.

Поравнете ја патот каде што спиете

Создајте едноставен ноќно-ноќна листа со кампот или куќата, приближна висина на спиење, највисоката точка на денот и главниот побарувач на следниот ден. Ова покажува разлики кои името на патот или бројот на денови може да ги скрие. Денот кој се издигнува високо и се враќа надолу е поинаков од денот кој го движи местото за спиење остро нагоре, дури и ако и двете содржат слична пешачка растојание.

Погледнете го периодот непосредно пред самитот. Кога ќе стигнете до последниот кампус, да јадете, да присуствувате на брифинг и да одморите? Во компресиран пат, пристапот и подготовка може да заземе голем дел од достапното време. Прашајте го операторот да објасни зошто серијалот е погоден за вашето искуство. Листата е помош за планирање, а не медицинска клиренција или формула која гарантира акклиматизација. Исто така, ви помага да ги споредувате цитатите на фер начин: два патека со истиот имиња можат да користат различни лагери и да го дистрибуираат напорот многу поинаку.

Што ќе поминете по патот

Долгиот пат не е само за висина. Исто така, тоа го менува колку планина можете да уживате без брзање. Ова се пејзажите на кои многу Lemosho скаличари се сеќаваат.

На самитот се вклучува и патувањето на враќање.

Стандардниот пат на самитот може да вклучува преноќна или многу рано одмор, долга пешачење во студено време, висока точка и значително спуштање потоа. Точниот временски период зависи од патот, условите и индивидуалниот напредок. Прашање за серија, наместо да се претпостави дека фотографијата на прославата означува крајот на напорот на денот.

Пригответе ја енергија на главни лампи, достапни слатки и слоевите наведени во брифинг. Држете ги предмети организирани така што можете да ги користите без повторно празниње на дневниот пакет. Следете го темпото на водичот и извештавајте загрижености, наместо да ги спасувате за следниот планиран одмор. Окружување е оперативна одлука која партијата треба да ја разбере пред да замине. На враќање во кампот, храна, одмор и продолжен спуштање може да се уште лежи пред. Значи, силно планирање прашање не е само колку време трае за да се повлече, но каде ќе се опорави, who го поддржува враќањето и како патот избегнува да го направи последниот спуштање позади размислување.

Еден ден-за-дневен скејт на осемдневна скака

Следниот серијал следи илустративниот профил на осум дена. Тоа е дизајн помош за вашиот разговор со оператор, а не фиксиран распоред.

1. D1
   Трансфер и шума

   Тркање до првиот кампус

   Возење до западниот врата, формалности и нежна шетња во шумата. Првата ноќ е ниска и влажна.

2. D2
   Мурланд

   Подигнувајте се на Shira 1

   Оставите ги дрвјата зад себе и пресечете првата растојание на отворена морски земја. Очекувајте го првиот чувство на скалата на планината.

3. D3
   Платонот

   Подоцна се одвива и на Shira 2

   Умерениот ден над плато. Многу патувања додаваат кратка акклиматизација пешачење.

4. D4
   Лава кула

   Високи, ниски спиења

   Денот што се издигнува до висока точка пред да слезе во долината на Баранко за ноќта.

5. D5
   ѕидот и надвор

   Баранко до Каранга

   Баранко ѕидот следен со стабилни врхови и долу низ јужниот круг.

6. D6
   Стагирање

   Каранга до Barafu

   Кратко, но барачки преместување до високиот кампус, следен од останатите и брифинг за врвот на ноќта.

7. D7
   Ден на самитот

   Uhuru Пејк и слез

   Долгиот ноќ и утрин опишани погоре, а потоа слезете Mweka на кампот

8. D8
   Излаз

   Излезете од паркот

   Последна шетња до вратата, сертификати и добро заработена туш.

Тренинг кој одговара на подолг тренд

Подолг пат значи поконкретни денови на патување, дури и кога секој ден е умерено. Подгответе се за повторување, како и висина.

• Практика на последователни денови Да научат како вашите нозе, патици и колена реагираат на повторени напори.
• Возење на патот. Mweka и подоцна стадии може да се казни уморени нозе повеќе од ајкулите.
• Преземете денска пакета Наполнет со тежината што очекувате да ја носите.
• Тестирајте го вашиот систем за спиење и вашата хидратација рутина на долг пешачење или камп викенд.
• Повторно се исцелува студ. Практикувајте ги смените на слоевите брзо со прстени.

Порака која започнува со последниот пристап

Вземете две хипотетични патувања: еден го комбинира движењето низ Каранга до Barafu во една фаза; другиот спие на Карангата пред да се движи. Прашајте за очекувањата на патувањето, пристигнувањето во кампот и подготовката за самитот во секој. Ова е полесна разговор отколку да се споредат само седум против осум на брошурата. Вашиот оператор мора да потврди дали сопствените верзии навистина го следат тој разликување.

1. И двете се бараат целосна камп секција.
2. Поравнете ги високите на спиење и секојдневниот напор.
3. Проверете го остатокот од периодот пред самитот.
4. Изберете ја патот со операторот користејќи го вашиот вистински искуство.

Кога да одам

Западниот почеток на Lemosho може да биде времен и повеќе влажен во шумските секции, особено во дождните месеци. Сувите периоди воопшто даваат појасни погледи на плато и самитот.

Дополнителниот ден не е луксуз кога го менува начинот на кој планината се среќава со вашето тело. Тоа е дизајн избор.Haven Trails Принцип на планирање

Прашања кои треба да ги поставите на секој оператор

Третирајте ја патеката како договор. Овие прашања го претворат вагинално име на патот во специфични обврски.

• Кои кампови ги користите секоја ноќ? Помолете ги имињата и приближните висини.
• Каде паѓа дополнителниот ден И што го менува тоа?
• Како да се справите со спори пешаци Да не се побрзаат во кампот?
• Која е односот на водич-до-климбер Колку асистенти ги приклучуваат ноќта на самитот?
• Која опрема за безбедност се носи, Како се организираат патувањата?
• Како се третира екипажот? Прашајте за платите, ограничувањата на оптоварувањето и облеката.

Која опција ги одговара вашите приоритети?

Две претпоставки кои треба да се предизвикуваат

Оценете го дополнителниот ден како услуга и пакување избор

Поравнете ги истите големини на групата и стандард за кампови. Не дозволувајте нерелевантни ноќи во хотелот или ажурирања на опремата да ја одкријат цената на промената на патувањето. Подолга поддршка додаде вистински трошоци, но наплатени тврдења за успех не треба да се користат за да се оправда неојасни премиум. Затоа барате уредувања за намалување и сите трансфери во двата тота.

Покрај преглед / вашиот практичен водич

Како да го користите овој водич за да планирате подобро патување

Деталите зад нас 7 Денот на ВС 8 Денот е Lemosho Пут: Кој е подобар? станува корисна кога се преведуваат во реални одлуки: каде се троши времето, што треба да се потврди пред патувањето и кои детали можат да останат флексибилни. Користете го следниот водич за поле заедно со дестинацијата информации погоре.

01

Изберете денови и патеки за вашето тело

Времетраењето на патувањето влијае многу повеќе од цената на резервацијата. Погледнете ја последователката на спиечките висини, бројот на ноќи достапни за акклиматизација, формата на секојдневните скали и каде најтешкиот скок паѓа во рутината. Пут со помек натруп може да се чувствува подобро од кратка опција, дури и кога вкупната растојание е поголема. Фитнес е корисен, но не може поуздано да се предвиди реакција на висината. Прашајте ги вашите водичи како да ги проценат симптомите секој ден и што се случува кога климерот треба да престане да се издигнува. Најсигурната одлука е понекогаш да се обврне рано. Сепак, среќата никогаш не треба да биде обећана како гарантирано исход.

02

Возење за повторување на патувањето, а не еден херојски ден

Подгответе се со конзистентна шетња, скали или планини, време на нозете и постепено подолги излези наместо да ги концентрирате сè во последната интензивна недела на обука. Вклучете назад-назад денови на пешачење кога е потребно, практикување носење скромни дневни пакети и тестирање обувки долго пред одлазот. Силата, балансот и постепеното аеробно кондиционирање се корисни заедно со опоравување. Чувствителен план треба да ја одразува вашата почетна способност и било каква лична медицинска консултација, а не генерална брзина цел. На планината, патување бавно, редовно јадење и искрено комуницирање со вашите водичи се повеќе вредни од обидот да импресионира на групата.

03

Планината е поддршка на тимскиот напор

Прашајте за квалификации во водич, комуникација на хитната состојба, кислород и предлози за прва помош, процедури за евакуација, сместување на екипажот, состојба на опремата и фер третман на портарите. Потврдете што спиење опрема е вклучена, што треба да се изнајми или донесе, и како ќе се провери на изнајување пред одлазак. Студени, ветрови и влажни услови може да се случи дури и во популарните месеци на тркање, а последниот издигнување обично започнува кога е темно. Вашиот слој систем и главата торч, затоа, важи исто како вашата дневна пешачка облека. Прозрачен оператор треба да ги објасни одговорностите на водичите, кујните и портрите.

04

Планирајте ги деновите пред и по скалата

Доаѓајте со доволно време за да се опоравите од патувањето, седиште, проверете ја бродовите и опремата, ги запознајте ги водичите и решавате недостасуваните предмети во Moshi или Arusha. Избегнувајте да го изградите патот околу тесна меѓународна поврзаност на денот на слетување. Телото може да треба време за опоравување, а временска, здравствена или логистичка адаптација може да го промени распоредот. Ако сте додавање на сафари или Zanzibar, одлучете дали целта е одмор или друг активен искуство, тогаш изградете транзицијата според тоа. Држете ги основните документи, лекови, информации за осигурување и контакти за хитна состојба на располагање на вашиот водич и патувачки соработници.

Детални вреди да се провери / Сравни алтернативи

Резултатите се однесуваат на истите критериуми: вкупни часови на патување, квалитет на искуството, удобност, вистински трошоци, безбедносни мерки и колку добро секој одговара на вашите достапни денови. Пораката е корисна само кога двете опции се опишани на истата основа. Ако е можно, добијте две цитати со одговарачки претпоставки.

Прашања кои патувачите навистина ги прашуваат

Изберете го одлуката со целото патување во ум

Изберете ја верзијата Lemosho чија дистрибуција на напор го разбирате. Дополнителната ноќ е вредна кога нејзиното местоположување и цел одговара на вашите потреби, не затоа што поголемиот број автоматски ветува резултат.

Најчистиот начин да се одлучи е да се нацртат и двете патеки на една страница, да се означат спиечките висини и да се истакне останатото пред врвот ноќ. Верзијата која изгледа лакше и јасна за вас е веројатно онаа што одговара.

Извори и понатамошно читање