Kilimanjaro Ipinaliwanag ang Oksihensiya at Kagamitan sa Kaligtasan

Ang mga bagay lamang na pangkaligtasan sa Kilimanjaro kapag nauunawaan ng pangkat kung paano ito gagamitin at may plano para sa pagtugon sa isang problema. Tanungin ang tungkol sa sinanay na mga tauhan, tseke, panustos at komunikasyon, at huwag kailanman kukuha ng listahan ng mga kagamitan bilang patotoo na ang pag - akyat ay maayos.

Ang listahan ng mga kagamitan ay pasimula lamang

Ang isang silindro, first-aid kit o aparatong pangkomunikasyon ay nakakatulong lamang kapag magagamit ito ng pangkat sa loob ng isang malinaw na tugon. Tanungin kung ano ang dinadala, sinusuri ito who at kung paano sinasanay ang mga giya. Dapat ipaliwanag ng opereytor kung paano nagkakasiya ang pagtatasa, tulong at pagbaba. Ang oksiheno ay isang pinagmumulan ng pagtugon at hindi isang produkto na gumagawa sa anumang pag - akyat o pagpapasiya na magpatuloy nang kusa.

Ang oksiheno ay may bahagi sa loob ng plano ng pagtugon

Ang emergency oxygen ay maaaring makatulong sa panahon ng medikal na pagtugon, subalit hindi ito dapat ipagbili bilang isang paraan ng pagtulak sa malubhang sakit. Tanungin kung paano ito ginagamit ng pangkat habang inaayos ang pagbaba at higit pang pangangalaga. Ang katamtamang laki lamang ang nagsasabi sa iyo ng kaunti malibang maipaliwanag ng mga kawani ang praktikal na panustos at plano sa pagpapatakbo.

Tanungin ang tungkol sa suplay ng oksiheno, mga kagamitan sa paghahatid at mga tseke bago umalis, sapagkat ang makintab na larawan ay hindi maaaring magpakita ng maraming gamit o gumaganang mga gamit. Huwag humiling ng espesipikong klinikal na programa mula sa isang ahente; humanap ng malinaw na paglalarawan sa pag - oopera, at kumuha ng angkop na propesyonal na payo tungkol sa personal na medikal na mga katanungan.

Ang kasiyahan ay nangangahulugan ng higit pa sa basta pagbabasa lamang

Ang isang pulse oximeter ay maaaring magbigay ng impormasyon, subalit ang mga sintomas, kalagayan at propesyonal na bagay sa paghatol ay maaari ring magbigay ng impormasyon. Ang malamig na mga daliri at mga kalagayan sa pagsukat ay maaaring makaapekto sa mga pagbasa. Huwag mong ipagkaloob sa iyong sarili ang pahintulot mula sa isang numero sa isang aparato. Pag - usapan kung ano ang nadarama mo at hayaan ang sinanay na mga kawani na bigyang - kahulugan ang mas malawak na larawan.

Ang isang pulse-oximeter na pagbasa ay kailangang basahin sa tabi ng kondisyon at kalagayan ng tao. Hindi dapat maging paligsahan ito para sa pinakamahusay na bilang o sariling-deflusive cleance upang makapagpatuloy. Sabihin sa iyong giya ang tungkol sa mga sintomas at mga pagbabago sa halip na mag - ulat lamang ng isang aparatong pinili sapagkat ito'y tila nakapagpapatibay.

Unang tulong, init at komunikasyon

Tanungin kung aling mga unang-aid na yaman at mga kaayusan sa pag-init ang dinadala at kung aling mga tauhan ang may angkop na pagsasanay. Ang kagamitan ay dapat na maabot kung saan ito kinakailangan, hindi lamang basta siksik sa bundok. Tiyakin ang kawing ng komunikasyon at kung paano tumutulong ang team kapag walang signal sa telepono.

Ang komunikasyon ay nangangailangan ng isang aparatong gumagana, saklaw o isang alternatibong kaayusan, kapangyarihan at mga pakikipag-ugnayan. Humingi ng tulong who at kung paano sinusuportahan ang partido sa panahon ng paghihiwalay o pagbaba. Kailangan din ng first-aid na mga suplay at mainit na gear ang isa na responsable sa pagsusuri at paggamit ng mga ito, hindi lamang isang linya sa paglalarawan ng pakete.

Suriin ang mga pamamaraan sa pagbibigay - alam

Ang isang kapaki - pakinabang na pagbibigay ng impormasyon ay nagpapaliwanag sa mga tseke, sa indibiduwal na nag - uulat at sa mga pagpapasiya sa panahon ng kagipitan nang hindi inaakala ng mga naglalakbay na dapat nilang itago ang mga problema. Tanungin kung anong impormasyon ang kailangan ng team mula sa iyo at kung may nakarekord na mga insurance contact. Ang malinaw na komunikasyon at maayos na suplay ay mas mahalaga kaysa sa dramatikong mga larawan ng kit.

Sa maikli, hilingin sa giya na ilarawan ang kawing ng pagtugon sa karaniwang wika: pag - uulat, pagtatasa, kagyat na pagsuporta, pagkilos at patuloy na pagtulong. Ang matinding sakit sa altitud ay nangangailangan ng apurahang propesyonal na pagtugon at pagbaba kung saan angkop, at ang umaalalay na mga kagamitan ay hindi dapat maging dahilan upang ipagpaliban ang kinakailangang pagkilos.

Kung ano talaga ang ginagawa ng umaalalay na pangkat

Ang mga tripulante ay higit pa ang ginagawa kaysa pagdadala lamang ng mga bag. Ang mga giya ay nangunguna sa grupong naglalakad at gumagawa ng mga pasiya sa ruta, nagluluto ng pagkain sa nagbabagong mga kalagayan, at inililipat ng mga kargador ang mga suplay ng kampo at pinananatiling tumatakbo ang pang - araw - araw na kampo. Maaaring kasama rin sa iba pang mga papel ang paggamit ng palikuran, suporta sa pagkain o kagamitan. Ang isang mahusay na roster ay nagpapaliwanag who ay gumagana para sa iyo sa halip na bawasan ang buong koponan sa isang misteryosong per-climber tip.

Tanungin kung paano pinangangasiwaan ang pagkain, angkop na pananamit, lugar para sa pagtulog at mga kargada para sa mga tripulante. Ang mababang presyo ng parokyano ay hindi dapat kailanman umasa sa mga manggagawa na bumubuo sa agwat sa pamamagitan ng di - angkop na pagkain o di - angkop na kagamitan. Kung isasaayos ng isang rebentador ang paglalakbay, alamin kung aling kompanya ang may pananagutan sa bundok. Panatilihing bukás at hiwalay ang tip sa karaniwang mga obligasyon ng amo. Ituring ang mga tripulante bilang mga propesyonal na may sariling mga kasanayan at mga hangganan: salamat ay malugod na tinatanggap, ngunit ang mga litrato, mga awit o personal na mga chat ay hindi dapat maging mga pagtatanghal na inaakala nilang obligadong magbigay dahil sa hinihiling ng isang kliyente.

Kasama sa summit na pagtatangka ang paglalakbay pabalik

Ang isang karaniwang summit celebrity ay maaaring mangahulugan ng magdamag o napakaagang pagsisimula, mahabang oras na paglalakad sa lamig, mataas na lugar at isang malaking pagbaba pagkatapos. Ang eksaktong panahon ay depende sa ruta, mga kalagayan at sa pagsulong ng bawat tao. Tanungin ang tungkol sa buong pagkakasunud - sunod at huwag ikuha ng larawan sa taluktok ang katapusan ng maghapong pagsisikap.

Ihanda ang lakas ng headlamp, meryenda at ang mga suson na binanggit sa maikli, at ayusin ang mga ito upang hindi mo na kailangan pang alisan ng laman ang pang - araw na gamit upang makasumpong ng isang bagay. Panatilihin ang bilis ng giya at iulat ang mga pagkabahala kapag bumangon ang mga ito, hindi sa susunod na isinaplanong pamamahinga. Ang paglingon ay isang desisyon ng operasyon, at dapat itong maunawaan ng grupo bago umalis. Kung babalik ka sa kampo, pagkain, pahinga at higit pang pagbaba ay maaaring nasa unahan pa. Samakatuwid ang isang matinding katanungan sa pagpaplano ay hindi lamang kung gaano katagal ang pag - akyat, kundi kung saan ka nakabawi, sinusuportahan ng who ang pagbabalik at kung paanong ang celebrity ay humihinto sa pangwakas na pagbaba ay isang pag - iisip.

Humingi ng senaryo, hindi ng garantiya

Ganito ang sabi: Kung ang isa ay hindi makapagpatuloy sa isang huling yugto, who manatili sa kanila, who na nakikipag - ugnayan sa tulong at ano ang nangyayari sa ibang umaakyat? Isang kapaki - pakinabang na sagot ang naglalarawan sa mga tao at mga pagkilos samantalang inaamin ang mga kalagayang iyon. Ang pangako na walang anumang mali ay hindi nagpapakita kung ang pangkat ay handa kapag ang pangkat ay nagbago.

1. Ang tanong who ay sinanay upang alamin ang mga pagkabahala at gamitin ang kagamitan.
2. Tiyakin ang mga pagsusuri ng oksiheno, unang tulong at mga back-ups ng komunikasyon.
3. Ibigay ang kinakailangang seguro at personal na impormasyon.
4. Repasuhin ang pagbaba at paraan ng paglikas sa mga tagubilin.

Aling pagpili ang angkop sa iyong mga prayoridad?

Ihambing ang mga pamamaraan sa tabi ng kalakip na kagamitan

Suriin kung ang nakatalang mga yaman ay may kaugnayan sa bawat pag - alis o hindi angkop na mga ekstra. Tanungin ang anumang ekstra-response na gastos at mga kahilingan sa insurance bago ka magbayad. Ang karagdagang mga kaalwanan sa kampo ay hindi katunayan ng isang mas malakas na sistema ng pagtugon. Maglagay ng isang ipinaliwanag na plano sa pag - oopera at may kakayahang mga tauhan na nauuna sa isang mahaba, hindi maipaliwanag na imbentaryo.

Sa kabila ng sumaryo / iyong praktikal na patnubay

Kung paano gagamitin ang giyang ito upang magplano ng mas mabuting paglalakbay

Ang mga detalye sa likuran Kilimanjaro Ipinaliwanag ang Oksihensiya at Kagamitan sa Kaligtasan ay nagiging mas kapaki - pakinabang kapag isinalin ang mga ito sa tunay na mga pasiya: kung saan ginugugol ang panahon, kung ano ang dapat tiyakin bago maglakbay, at kung aling mga detalye ang maaaring manatiling madaling makibagay. Gamitin ang sumusunod na field guide sa tabi ng patutunguhang impormasyon sa itaas.

01

Piliin ang mga araw at ruta para sa iyong katawan

Ang pagtagal ng ibabaw ay higit pa ang epekto kaysa sa pag - iimprenta ng presyo. Tingnan ang pagkakasunud - sunod ng mga taas ng tulog, ang bilang ng mga gabing magagamit para sa acclimatisation, ang hugis ng pang - araw - araw na pag - akyat at kung saan ang pinakamahirap na pag - akyat ay bumabagsak sa aklimbiasyon. Ang isang ruta na may mas banayad na pagdami ay mas mabuti ang pakiramdam kaysa sa mas maikling mapagpipilian kahit na mas malaki ang kabuuang distansiya. Ang pagiging malusog ay kapaki - pakinabang, subalit hindi nito tiyak na mahuhulaan ang pagtugon ng altitud. Tanungin kung paano sinusuri ng iyong mga giya ang mga sintomas araw - araw at kung ano ang nangyayari kapag huminto na sa pag - akyat ang isang umaakyat. Ang pinakaligtas na pasiya kung minsan ay ang bumaling nang maaga. Hindi kailanman dapat mangako ng isang summit bilang isang tiyak na resulta.

02

Tren para sa paulit - ulit na paglalakad, hindi isang dakilang araw

Maghanda na may kasabay na paglakad, mga hagdan o mga burol, panahon sa iyong mga paa at unti - unting mahabang mga pamamasyal sa halip na ituon ang lahat ng bagay sa isang pangwakas na puspusang pagsasanay. Isama ang back-to-back na mga araw ng paglalakad kung angkop, isagawa ang pagdadala ng isang katamtamang daypack at test foots bago umalis. Ang lakas, pagkakatimbang at unti - unting pagkondisyon ng aerobic ay kapaki - pakinabang sa kabila ng paggaling. Ang isang makatuwirang plano ay dapat na magpabanaag ng iyong kakayahang magsimula at ng anumang personal na medikal na payo, hindi ng isang panlahat na target sa bilis. Sa bundok, mas mahalaga ang paglalakad nang mabagal, regular na pagkain at tapatang pakikipag - usap sa iyong mga giya kaysa sa pagsisikap na pahangain ang grupo.

03

Ang bundok ay isang suportadong pagsisikap ng pangkat

Tanungin ang tungkol sa mga kuwalipikasyon sa giya, komunikasyon sa panahon ng kagipitan, oksiheno at mga panustos sa unang-aid, mga pamamaraan sa paglikas, mga tuluyan ng tripulante, kalagayan ng kagamitan at patas na pakikitungo sa mga kargador. Tiyakin kung anong kagamitang pantulog ang kasali, kung ano ang dapat upahan o dalhin, at kung paano susuriin ang isang bagay na pang - upa bago umalis. Ang malamig, hangin at basang mga kalagayan ay maaaring mangyari kahit na sa popular na mga buwan ng paglalakbay, at ang pangwakas na pag - akyat ay karaniwang nagsisimula kapag madilim. Ang iyong sistema ng paglalatag at sulo sa ulo kung gayon ay kasinghalaga ng iyong mga damit na pang - araw - araw. Dapat ipaliwanag ng isang malinaw na operator ang mga pananagutan ng mga giya, kusinero at mga kargador.

04

Planuhin ang mga araw bago at pagkatapos ng pag - akyat

Dumating ang sapat na panahon upang makabawi mula sa paglalakbay, manirahan sa loob, tingnan ang mga bota at kagamitan, salubungin ang mga giya at lutasin ang nawawalang mga bagay sa Moshi o Arusha. Iwasang gumawa ng kasunduan sa palibot ng isang mahigpit na internasyonal na kaugnayan sa araw ng pagbaba. Ang katawan ay maaaring mangailangan ng panahon ng paggaling, at ang isang panahon, kalusugan o logistics na pagbabago ay maaaring magbago ng isang iskedyul. Kung ikaw ay nagdaragdag ng safari o Zanzibar, magpasiya kung baga ang tunguhin ay pamamahinga o iba pang aktibong karanasan, kung gayon ay gumawa ng pagbabago. Ilagay ang mahahalagang dokumento, gamot, detalye ng seguro at mga emergency contact na makukuha ng iyong giya at kasama sa paglalakbay.

Isang detalye na sulit tingnan / Kalusugan at altitud

Ang pinakamahalaga mong mga katanungan ay kung paano sinusubaybayan ang mga sintomas, who gumagawa ng isang pagbabagong pasiya, na dinadala ang mga kagamitan sa komunikasyon, at kung anong tulong o mga kaayusan sa paglikas ang aktuwal na kumakapit sa iyong ruta. Huwag itago ang mga sintomas upang maingatan ang summit plan. Kabilang sa mga katanungan sa medisina tungkol sa pagiging nababagay at paggamot ang tungkol sa isang kuwalipikadong clinician.

Mga tanong na talagang itinatanong ng mga naglalakbay

Piliin ang buong biyahe

Tingnan ang mga tao, tingnan at kumilos sa likod ng bawat aparato. Ang isang kapani - paniwalang pagtalakay hinggil sa kaligtasan ay espesipiko hinggil sa kung paano gumagana at matapat ang suporta hinggil sa mga limitasyon nito.

Pinagmumulan at higit pang pagbabasa