Barranco Wall na Kilimanjaro: Jak těžké je to?

Na fotografiích může Barranco Wall vypadat jako klif, který by se měli pokusit pouze výstupci, zejména pokud vás výšky znepokojují. Lepší přípravou je pochopit, co vlastně skrutkání zahrnuje, jak tempo funguje a jak vám váš průvodce pomáhá projít tím, namísto toho, aby věřil buď dramatické nebezpečné příběh nebo slib bez námahy chůze.

O stěnu se postaráte jako o hnutí, ne o odvahu

Barranco Wall je šroubovací část na běžně používaných jižních trasách. Na místech, kde používáte ruce i nohy, zatímco skupina následuje stanovenou linku s průvodcem vedle ní. Není to obvykle popsáno jako skromný technický výstup, ale expozice, nerovné nohy a davy mohou všechny ovlivnit, jak důvěryhodná se cítí každá osoba. Požádejte o upřímný popis terénu před rezervací.

Proč se fotografie mohou mýlit

Uhel fotoaparátu může rozptýlit vzdálenost a proměnit krátký krok v šedou kapku. Výšky a expozice se také cítí odlišné pro každou osobu, takže „všichni to nacházejí snadno“ není skutečná příprava. Požádejte svého provozovatele, aby popsal oddíl na trase, kterou rezervujete, v jasných slovech.

Dramatické obrázky dělají každý krok vypadat nebezpečné, zatímco jasný marketing může airbrush opravdovou obavy. Požádejte o obvyklé snímky a vysvětlení nejnáročnějších průvodů. Strašný obrázek a veselý slogan jsou stejně špatnými průvodci, jak se budete osobně cítit.

Ruce, nohy a klidný rytmus

Přemístěte se úmyslně a použijte bezpečné držáky jako vaše průvodce. Políky mohou být nutné ukládat tam, kde jsou ruce užitečné, a prázdné položky se rychle stávají rozptýlením. Nechte průvodce nastavit prostor, a odolávat kopírování rychlejšího traktora, pokud jejich tempo není vaše.

Sledujte pokyny průvodce na pólech, kdykoli jsou potřeba ruce. Udržujte láhve, šrouby a fotoaparátové příslušenství před svingem nebo snagováním. Položte každou nohu pečlivě, přijměte pokyny bez váhání, abyste zůstali před jinou skupinou, a řekněte tak, pokud chcete krok vysvětlit znovu, namísto napodobování rychlého portu.

Závěrečné oddíly vyzývají k trpělivosti

Květy mohou stavět tam, kde se cesta zúží, nebo tam, kde někdo potřebuje další čas. Zanechte dostatek místa a neproveďte čekání do tlaku na klíč dopředu. Pacientský průvodce udržuje skupinu v pohybu v rovnoměrném tempu, a donucování převrácení často činí spravitelný rozvrh méně pohodlný pro každého.

Čekání může znamenat chladný vzduch a změnu počasí, takže držte vrstvu v dosahu a dodržujte pokyny vašeho týmu pro průvodce. Otočte pouze tam, kde je prostor, a vyhýbejte se zastavení v úzkém průchodu do scénářových fotografií pro celou stranu.

Nejcennější věc, kterou můžete vzít na zeď, není lepší fotoaparát, ale klidný a komunikativní mysl.

Budujte důvěru před cestou

Výstupy s nerovnými kroky a jednoduché šroubování doma vám pomohou naučit se, jak reagujete, aniž byste se snažili obnovit horu bez dozoru. Pokud vás výšky obávají hodně, řekněte provozovateli před výběrem trasy. Pokud vám jiný itinerář vyhovuje lépe, volba je praktické rozhodnutí, ne porážka.

Vykonávejte spravitelné nerovné cesty nebo snadné šroubování s odpovídajícím dohledem. Upozorňujeme, že používání vašich rukou a jednání o malých krocích se cítí pohodlně. To je praxe důvěry, ne kvalifikace, která zaručuje horské podmínky, a trvalá úzkost si zaslouží rozhovor, zatímco alternativy jsou stále otevřené.

Připravte se na úkoly, které se opakují

Dobrý přípravný plán zahrnuje udržitelnou chůzi, udržitelnou práci, kontrolované srážky a čas strávený nosit denní balíček, který budete skutečně nosit. Postupně vytvářejte pracovní zátěž tak, aby vyhovovala vašim okolnostem. Praktické výstupy vystavují praktické problémy – šrouby, taška, která svítí, vrstvy, které se střídají – zatímco je ještě čas je opravit.

Kde je to vhodné, zkuste chodit po sobě jdoucích dnech, abyste se dozvěděli o zotavení, stejně jako výkonu den po dni. Jediný působivý trénink vám neříká, jak se nohy a energie udržují po delší cestě. Na výlety, cvičit jíst, pít a upravovat oblečení bez zastavení skupiny pro každý malý úkol. Příprava by měla způsobit, že se obyčejné trekking cítí známé; to by nikdy nemělo být výmluva, aby se zbavit starostí o výšku nebo skryté příznaky. Vyberte si svůj itinerář ve světle této zkušenosti, namísto toho, abyste léčili fitness jako povolení k nákupu nejkratší dostupné trasy.

Pochopte obyčejný horský den před summitovou noc

Podporovaný výletní den obvykle probíhá od snídaně a balení, přes průvodní chodník, až po příjezd do dalšího tábora a večer jídla, přípravy a odpočinku. Čas se liší, ale tato sekvence vysvětluje, proč je krátká reklamní procházka nikdy zcela volný den: vaše tělo stále potřebuje zotavení a vaše zařízení potřebuje pozornost.

Udržujte ochranu před deštěm, vodou, občerstvením a vrstvami ve vaší denní balení, protože taška s posádkou není vždy k dispozici, když ji chcete. Při příjezdu organizujte suché oblečení a váš spací systém před temnotou a chladem dělat malé úkoly pevně. Sdílejte obavy s průvodcem, zatímco je čas reagovat, místo toho, aby čekali na další odjezdu. Dobře provozovaný tábor je víc než soubor stánků: je to místo, kde jídla, práce zaměstnanců, komunikace a příprava umožňují jízdu zítra.

Zorganizujte svůj denní balíček před prvním krokem

V táboře, položte fotoaparát ven, upevněte denní balíček, zajistěte prázdné šrouby a zeptejte se, kam póly by měly jít. Souhlasíte s tím, jak budete signalizovat, pokud se stanete nepohodlnými. Tyto malé přípravky odstraňují zábavu, jakmile se pohyb stává praktičtější. Výsledek, který stojí za to mít, je stálý pokrok vedle vašeho průvodce, ne dramatický obrázek sebe blízko okraje.

1. Zeptejte se, kde Barranco sedí v sekvenci tábora do tábora.
2. Pracujte stabilní pohyb na nerovných místních tratích.
3. V průběhu zprávy vysvětlete jakékoli obavy.
4. Postupujte podle pokynů vašeho průvodce a dávejte místnost ostatním výstupcům.

Která volba odpovídá vašim prioritám?

Zeptejte se na průvodce, ne na speciální „wall ticket“

Sekce je součástí trasy, kterou si rezervujete, takže posoudíte průvodce a podporu provozovatele v rámci vašeho výstupu. Změna trasy v poslední minutě může mít širší důsledky pro dopravu, ubytování nebo úřední poplatky. Zvýšte důvěru starostí před zaplacením, namísto předpokladu, že si můžete vyměnit stopy na kůži, jakmile jste na horě.

Vzdálenost / Váš praktický průvodce

Jak použít tento průvodce k plánování lepší cesty

Podrobnosti za sebou Barranco Wall na Kilimanjaro: Jak těžké je to? Stává se užitečnější, když jsou přeloženy do reálných rozhodnutí: kde se čas stráví, co je třeba potvrdit před cestou, a které detaily mohou zůstat flexibilní. Použijte následující průvodce pole vedle výše uvedených informací o cíli.

01

Vyberte si dny a cestu pro vaše tělo

Trvání Trekking ovlivňuje mnohem více než rezervační cena. Podívejte se na sekvenci spící výšky, počet nocí k dispozici pro aklimatizaci, tvar denních výstupů a kde nejnáročnější výstup padá v itineráři. Cesta s jemnějším nabytím se může cítit lépe než kratší volba, i když je celková vzdálenost větší. Fitness je užitečné, ale spolehlivě nepředpovídá reakci výšky. Zeptejte se, jak vaši průvodci hodnotí příznaky každý den a co se děje, když by mělo klímy přestat vzestupovat. Nejbezpečnějším rozhodnutím je někdy brzy se otočit. Nikdy nesmí být summit slíben jako zaručený výsledek.

02

Trénink na opakovanou procházku, ne jeden hrdinský den

Připravte se na konzistentní procházku, schody nebo kopce, čas na nohou a postupně delší výstupy namísto soustředění všeho na poslední intenzivní tréninkový týden. V případě potřeby zahrněte zpět-zpět chůze dny, cvičíte nosit skromný denní balíček a testujte boty dlouho před odjezdem. Síla, rovnováha a postupné aerobní klimatizace jsou užitečné vedle zotavení. Citlivý plán by měl odrážet vaši počáteční schopnost a jakékoli osobní lékařské poradenství, nikoli generický rychlostní cíl. Na horách, chodit pomalu, jíst pravidelně a upřímně komunikovat se svými průvodci jsou cennější než snažit se dojít do skupiny.

03

Hora je podporovaný týmový úsilí

Zeptejte se na průvodní kvalifikaci, nouzovou komunikaci, zásoby kyslíku a první pomoci, evakuační postupy, ubytování posádky, stav vybavení a spravedlivé zacházení s nositeli. Potvrďte, co spací zařízení je zahrnuto, co je třeba pronajmout nebo přinést, a jak bude pronájem položky před odjezdem zkontrolován. Chladné, větrné a vlhké podmínky se mohou vyskytovat i během populárních měsících, a konečný vzestup se obvykle začíná, když je tma. Váš úložný systém a hlava je proto stejně důležitá jako vaše denní šaty na procházku. Transparentní provozovatel by měl vysvětlit odpovědnost průvodců, kuchařů a nositelů.

04

Plánování dnů před a po výstupu

Přijďte s dostatečným časem, abyste se zotavili z cest, usadili se, zkontrolovali boty a vybavení, setkali se s průvodci a vyřešili chybějící položky v Moshi nebo Arusha. Vyhněte se budování itineráře kolem úzkého mezinárodního připojení v den přistání. Tělo může potřebovat čas zotavení a změna počasí, zdravotní nebo logistické úpravy může změnit harmonogram. Pokud přidáte safari nebo Zanzibar, rozhodněte se, zda je cíl odpočinek nebo jiný aktivní zážitek, pak vybudujte přechod podle toho. Udržujte důležité dokumenty, léky, pojistné údaje a nouzové kontakty k dispozici vašemu průvodci a cestujícím společnostem.

Podrobnosti stojí za to zkontrolovat / Udělejte si výběr osobně

Porovnejte každý návrh se svými daty, zájmy, fyzickým komfortem, rozpočtem a chuť k jídlu pro zaneprázdněné dny. Zeptejte se místního odborníka, jaké předpoklady by se měnily pro vaši skupinu a proč. Nejlepší poradenství vysvětluje obchody namísto předpokladu, že jeden plán vyhovuje každému cestovateli.

Otázky, které cestující skutečně kladou

Rozhodněte se s celou cestou v úvahu

Připravte se na klidný pohyb a jasnou komunikaci. Důvěra pochází z pochopení úkolu a řízení vašeho vybavení, ne z zacházení s horským průchodem jako s soutěží.

Zdroj a další čtení