シラルート
私たちの推奨シーラ ルート — 75% までの登頂成功率を目指すカランガ順応の夜を含む 7 日間。標高 3,414 メートルまで車で進み、古代のシーラ高原を越え、バランコの壁に挑み、ウフル ピーク (5,895 メートル) の頂上に登ります。
7 日間シラ: オリジナル西部高原
シラルートはキリマンジャロのオリジナルの西側アプローチです。現在では人気が高まっているレモショ ルートの前身であり、この山で最も旅行者の少ないトレイルの 1 つです。レモショはロンドロッシ ゲートの鬱蒼とした熱帯雨林の中でスタートしますが、シラは別の道を進みます。ロンドロッシで登録後、国立公園内を走り続け、3,414 メートルのモルム バリア (シラ ゲートとも呼ばれます) まで進みます。フロントガラス越しに熱帯雨林が取り残される。かなりの高度を備えたシーラ高原に足を踏み入れると、最初の一歩から前方に荒原地帯と「きぼう」のドームが広がります。
これはシーラ ルートの特徴であり、主要な課題でもあります。高原は格別です。古代、火山、広大で美しい。しかし、段階的な熱帯雨林への順応を行わずに、すぐにここに到着するということは、体がすぐにかなりの高度にさらされることを意味します。 1 日目と 2 日目は、この壮大な高原を越えてシーラ大聖堂 (3,750 m) の劇的な尖塔を通過してシーラ 2 キャンプ (3,840 m) まで進みます。そこでルートはレモショと合流し、すぐにマチャメ ルートと合流します。 3日目以降、ルートは同じです。溶岩塔(4,630メートル)からバランコまで下る力強い「高く登って低く眠る」一日、スリル満点のバランコ壁スクランブル、南氷河の下をトラバースするサザンサーキット、バラフキャンプ、真夜中の頂上を経てウフルピーク(5,895メートル)まで進みます。下山はムウェカルート経由です。
準備ができている人へのご褒美は、キリマンジャロで最も美しい高原の 1 つで、ほぼ完全に孤独な 2 日間であり、その後に南周コースの完全なドラマが続きます。シラ ルートは、静かでドラマチックな西側へのアプローチを望み、高地からのスタートを慎重に管理したい経験豊富なトレッカーに適しています。 7日間のオプション。カランガキャンプで一晩。すべての人に強くお勧めします。
7 日間のシーラ ルートですあなたにぴったりですか?
- シーラ高原の絶景。少数のトレッカーが経験する広大な古代の湿原
- 1 日目と 2 日目は混雑度が非常に低く、他のトレッカーはほとんどいません
- シーラ大聖堂。山のこのセクションに特有の劇的な火山の尖塔
- 3日目の強力な順応。溶岩タワー(4,630m)「高く登って低く寝る」サイクル
- サザンサーキットをフル体験。バランコ壁、南部氷河、カランガ渓谷
- ユニークな「登山口までのドライブ」スタート。高原に直接到着する劇的な到着
- ウンブウェに次いで2番目に短いルート。時間制限のある経験豊富な登山者にとって効率的
- 開始高度が高い(3,414m)。熱帯雨林順応バッファーはありません。初日からのAMSのリスク
- レモショ よりも成功率が低い。同じプラトーで順応時間は短縮
- キリマンジャロの熱帯雨林が恋しい。山で最も美しい生態ゾーンの 1 つ
- 事前順応を行わない初めての高地トレッカーには適していません
- 初日から強風と寒さにさらされた高原
7 日間のシーラ ルート 地図上の地図上で
ビジュアルガイド
7 日間の標高プロフィール
7 日間のルート旅程
シラ ルートは、他のキリマンジャロ登山とは異なり、登山口までは歩きません。そこに車で行きます。ロンドロッシ ゲートで登録手続きを行った後、四輪駆動車は国立公園内を急勾配で時には荒れた道を進み、止まることなく森林地帯を登り、標高 3,414 メートルのモルム関門を通過し、そこに駐車して徒歩を開始します。多くの登山者がここで車から降ります。すでに標高は3,400メートルを超えており、前方には広大なシラ高原が広がり、その上に希望峰の頂上が見えています。キリマンジャロの最も劇的な第一印象の一つです。
1日目の散歩自体は比較的短く穏やかです。西高原のヒースと湿原を通る 4 ~ 5 km のトラバースで、あらゆる方向に開けた景色が広がります。巨大なヒースと火山岩が小道に沿って並んでいます。標高が高いとすぐにわかります。空気は薄く、日差しは強く、風は冷たいです。わずか 2 ~ 3 時間で、標高 3,610 メートルのシーラ 1 キャンプ (シンバ キャンプとしても知られる) に到着します。山での最初の夜は、すでに 3 日目に到達するほとんどのルートよりも標高が高くなります。積極的に水分補給し、夕食をしっかり食べて、注意深く休んでください。最初の夕方から高度は本物です。
今日はシーラ高原の中心部を横断します。キリマンジャロで最も古く、ドラマチックな風景の 1 つ。この高原はかつて 3 番目の火山の頂上でしたが、数十万年前に内側に崩壊して、現在あなたが横断している広大な開けたカルデラになりました。トレイルは火山岩、溶岩の尾根、開けた荒地を東に曲がりくねって進み、東にそびえるキボの頂上の景色がますます鮮明になってきます。ここの空は広大です。膝よりも高い植物はほとんどありません。
この日の目玉はシーラ大聖堂(3,750m)。高原の底からそびえ立つ火山岩の尖塔とバットレスの壮大な群で、古代の溶岩の尖塔に囲まれています。キリマンジャロの 3 つの山頂の 1 つであり、探索すべき独自の世界です。大聖堂からトレイルは東に進み、シラ 2 キャンプ (3,840 m) まで続きます。レモショ ルートのトレッカーが 3 日目に到着する場所。シーラ ルートで初めてキャンプに仲間ができます。ガイドは全員の高度を徹底的にチェックします。高原には午後霧が立ち込めることがよくあります。夕食後は重ね着をして、できるだけ早く寝てください。
これは、シーラルートの順応を決定する日です。放っておけば強力に有利に働く日。トレイルはシラ 2 から東に着実に登り、高原を後にしてウェスタン ブリーチ氷河の下の高山地帯に入ります。一日の早い時間の劇的なウェイポイントは、印象的な火山の尖塔、シャークス トゥースです。この道はまばらな高地の植物の中を溶岩塔 (4,630 メートル) まで登ります。ガレ場からそびえ立つ巨大な噴石であり、キリマンジャロの最も象徴的なランドマークの 1 つです。
ラバタワーでランチ。標高 4,630 メートルで、あなたの体はこれまでで最高の高度を体験しています。そしてこれは意図的なものです。タワーの近くで、マチャメルートのトレッカーが南から合流し、ここから先は共有道になります。それから。より高く押し上げるのではなく。トレイルは南に曲がり、驚異的なセネシオの森を通って急勾配かつ美しく下っていきます。セネシオの森は、先史時代の荒地から密集してそびえ立っている巨大なグーゼルです。バランコ キャンプ (標高 3,950 メートル) までの 700 メートル近くの下りは、まさに高地生理学が働いているところです。 「高く登り、低く眠る。」赤血球の生産は懸命に行われています。今夜、あなたの体はこの日がなかった場合よりもさらに順応しています。バランコ キャンプはバランコの壁の下に見事に位置しています。
6 日間のルートの中で、今日はこの山で最も長く、最も厳しい一日です。まずはバランコの壁から始めます。キリマンジャロで最も有名な頂上以外の障害物。高さ 257 メートルの火山崖は、技術的なものではありませんが、下から見るとほぼ垂直に見えます。手と足を協力して硬い火山岩のホールドの上で作業し、上にあるガイドと一緒に露出した部分を助けます。登るのに1〜2時間、頂上からの素晴らしい眺め。努力は本物であり、報酬も得られます。上空では南部の氷原全体が白く燃え上がり、下にはタンザニアの平原が広がっている。異常です。
6 日間のルートでは、カランガでの宿泊はありません。城壁を通過した後は、カランガ渓谷を東に横断します。南氷原の垂れ下がった氷河の下でカランガ川を渡ります。そして登り続けます。トレイルは高山の砂漠を容赦なく走ります。午後になると、風が吹きすさぶ尾根の上にあるバラフキャンプ(4,600m)が見えてきます。あなたは疲れて到着します。ガイドは、タイミング、ペース、装備など、包括的なサミット ブリーフィングを実施します。食べられるものはすべて食べ、常に飲み、できるだけ早く寝る。目覚ましは真夜中にセットされています。
深夜。暗闇と寒さの中でガイドがあなたを起こします。あらゆるレイヤーを着込んでいます。サーマルベース、フリース、断熱ジャケット、ダウンパーカー、目出し帽、厚手の手袋。外に出れば、4,600 メートルの星空が広がります。あなたのヘッドランプは、すでに上の坂道を登っている何十もの他のヘッドランプに加わります。 「ポレポレ」。一歩一歩、意識的に呼吸をしながら。ガレ場のスイッチバックは容赦ない。寒さは奥が深いですね。しかし、ガイドはあなたの隣で安定しており、ペースを調整し、あなたの体を読み、あなたの動きを維持します。
暗闇の中で 5 ~ 7 時間の努力を経て、ステラ ポイント (5,756 m) のクレーターの縁に登ります。マウェンジの日の出。ピンク、ゴールド、そして無限。アフリカの空の頂上でよろしく。最後の追い込み:火口の縁に沿ってそびえ立つ氷河を通過し、ウフル ピーク (5,895 m) まで 30 分。山頂標識。涙。沈黙。 6 日間の大変な日々を乗り越えて乗り越えたすべてが、あなたをここに導いてくれました。ムウェカ経由の下りは長くて容赦がありません。バラフを過ぎて昼食をとり、高山の砂漠を通ってムウェカ キャンプ(標高 3,100 メートル)に森が戻ります。あなたは午後遅くに到着し、完全に費やし、完全に勝利しました。
最後の朝。森林地帯は、暖かさ、鳥のさえずり、そして豊かな空気があなたを歓迎します。ムウェカ キャンプ (標高 3,100 メートル) からの下りは急勾配で、時にはぬかるみもありますが、標高の低いところにある豊富な酸素が一歩ごとに活力を与えてくれます。 3~5時間でムウェカゲート(1,640m)に到着。ガイドとポーターが祝賀式典に集まります。伝統的な歌、踊り、握手。公式キリマンジャロサミット証明書があなたの手に渡されます。モシへの帰りのドライブは静かで、思索にふけり、とても充実した気分になります。あなたはキリマンジャロの本来の西側ルートを登り、アフリカ最高峰に到達しました。
ロンドロッシ ゲートで登録を行った後、車で国立公園内を進み、森林地帯を通って荒れた道を登り、モルム バリア (3,414 m) まで進みます。ここシラ高原に足を踏み入れるのは、キリマンジャロの最も劇的な始まりの瞬間の 1 つです。山の西側の斜面全体が前方に広がり、東にはキボの頂上がすぐに見えます。他のキリマンジャロルートでは、初日にこの景色を楽しめます。または、この高度から開始します。 Haven Trails Adventures チームは装備の最終チェックを完了し、あなたはヒースと荒野へ出発します。
7 日間オプションの 1 日目は 6 日間と同じですが、精神的な姿勢が異なります。適切な順応のためにスケジュールに余分な 1 日が組み込まれており、高地によって生じる心理的プレッシャーが軽減されます。散歩は短く穏やかです。シラ 1 キャンプ (3,610 メートル) までの 4 ~ 5 km の高原縦走路です。午後は日が落ちると風が強くなります。早めに重ね着をしましょう。常に飲み続けてください。早めの夕食と早めの就寝。あなたの体は森林地帯に徐々に近づくことなく高地に到着しており、休息が最も緊急に必要です。
今日はシーラ高原の古代の中心部を横断します。キリマンジャロで最も原始的でフォトジェニックな環境の 1 つ。この高原は、数十万年前に崩壊した高地の火山カルデラです。地平線から地平線まで、火山岩の尾根、開けた荒地、溶岩の層、そして真の自然の静寂など、あらゆる方向に広がります。歩くにつれて「きぼう」の巨大なドームが東に近づいてきます。この高度では空気は著しく薄く、日差しは強烈です。日焼け止めとサングラスは必須です。
シラ大聖堂 (3,750m) がこの日の目玉です。高原の底から劇的にそびえ立つ古代の火山の尖塔と控え壁の群で、その風化した岩柱は巨大な自然の要塞の遺跡のようです。大聖堂のふもとから高原を越えて「きぼう」に向かう眺めは格別です。大聖堂からトレイルはシラ 2 キャンプ (3,840 m) まで続き、そこでレモショ ルートのトレッカーが到着し、初めて合流します。高原で2日間ほぼ孤独に過ごした後、キャンプは突然活気を感じます。ガイドによるパルスオキシメトリーチェック。日没後は暖かい重ね着をしましょう。明日の溶岩塔の日は、トレッキング全体の中で最も重要な順応イベントです。
シラルート全体の中で最も重要な順応日。トレイルはシラ 2 から高山帯を通って東に着実に登り、火山のシャークストゥース層を通過して山の西の切れ目に向かって進みます。北氷原の氷河が上に見えてきます。ドラマチックで、古風で、後退している。ラバタワー(4,630m)に登ります。標高約 4,700 メートルにある巨大な独立した火山プラグ。キリマンジャロで最も印象的なランドマークの 1 つ。ここで昼食。あなたの体はこれまでで最高高度を経験しています。
マチャメルートは溶岩塔の近くで合流します。ここからキャンプとトレイルは忙しくなります。その後、トレイルは南に向きを変え、セネシオの森を力強く下っていきます。巨大なグーゼル (樹木セネシオ) が先史時代の群落として荒原地帯からそびえ立ち、その巨大なロゼットが空に向かって伸びており、地球上の他の場所ではほとんど見られない異質な風景の中にあります。バランコキャンプ(標高3,950メートル)までの700メートル近くの下りで、「高く登って低く寝る」サイクルが完了する。高地医学の最も強力なツールの 1 つ。あなたの血液ではすでに赤血球が増えています。バランコ壁の真下に位置するバランコ キャンプは、ドラマチックで美しいです。よく休んでください。勝ちましたね。
今日はバランコ ウォールから始まります。キリマンジャロのトレッキングで最も爽快で象徴的な瞬間の 1 つ。高さ 257 メートルの火山崖は、バランコ キャンプからは信じられないほど急峻に見えますが、登りは堅い火山岩のホールドを使用した見事な自然ルートに沿って、手と足を必要としない非技術的なスクランブルで進みます。ガイドは最も露出の多いセクションを支援するために上方に位置します。この作業には 1 ~ 2 時間かかります。頂上からの眺めは息をのむほどです。上に輝く南の氷原全体、はるか下にあるバランコ渓谷、無限に広がるタンザニアの平原。
トレイルは壁の頂上から、キリマンジャロ南部の氷原の壮大なハイム氷河、ケルステン氷河、デッケン氷河の下を南サーキット沿いの一連の尾根と谷を東に横切ります。これらの氷河は非常に近くで見ることができます。頭上の氷から冷気が伝わってくるのを感じるほど近くにあります。カランガ渓谷を越えると、カランガ キャンプ (4,000 メートル) への最後の短い登りが続きます。バランコよりも小さく、より親密なキャンプで、氷河の真下に位置します。この 1 泊は、7 日間のルートの高度順応に重要な利点です。バラフへの最後のプッシュの前に、適度な高度でもう 1 泊します。あなたの体は見事に適応しています。明日はサミットナイト前の最後のステップです。
短く集中した 1 日。トレイルはカランガから高山の砂漠を通って登ります。火山のガレ場がむき出しになり、空気が薄くなり、視界が広がる。バラフ キャンプ (4,600 m) への最後の登りの前にムウェカ下山トレイルとの分岐点を通過し、午後早くに到着して深夜のスタート前の休憩時間を最大限に活用します。バラフは殺風景で風が吹きさらしです。スワヒリ語で「氷」。暗くなるとすぐにここに降る氷点下の夜によって得られます。
ガイドは、正確なタイミング、ペース配分戦略、各高度帯での注意点、プッシュ中の水分補給と栄養補給、および緊急プロトコルなど、頂上での完全なブリーフィングを実施します。頂上のレイヤーを順番に詰め込みます。最初にサーマルベース、最後にサミットシェル、グローブとバラクラバにすぐにアクセスできます。高地のため食欲が抑えられますが、食事をしっかりと摂ってください。目覚ましを 2 つセットし、できるだけ早く寝るようにしましょう。数時間後には、頭上の暗い斜面で一生に一度の冒険が始まります。
深夜。アラーム。寒さ。あなたは寝袋から起き上がり、きちんと服を着ます。すべてのレイヤーが正しい順序で進行します。外に出て、4,600 メートルの不可能な星空を眺めましょう。ヘッドランプは何千もの階段の最初の階段を見つけます。暗闇の頭上、手の届かない遠くにウフルピークが待っています。ガイドがペースを決めます。意図的に、痛いほど遅い。 「ポレポレ」。一歩。一息。
南斜面のガレ場のスイッチバックは、容赦なく 1 時間かけて登ります。標高が上がるにつれて寒さも深まります。ガイドが定期的にあなたをチェックします。水分補給、呼吸、手足の指。 You keep moving.暗闇の中で 5 ~ 7 時間経過すると、夜明けの最初の光が東のマウェンジ ピークの上でオレンジとピンクに輝くと同時に、ステラ ポイント (5,756 メートル) のクレーターの縁が空に現れます。アフリカの頂上から昇る日の出は、人々を永遠に変える光景です。その後、火口の縁に沿って最後の 30 分間。キリマンジャロの古代氷河の広大な遺跡を通り過ぎます。 To ウフル峰 (5,895m). Africa's highest point.山頂標識。あなたが何日も何ヶ月もかけて取り組んできたすべてがここに到着します。この瞬間は永遠にあなたのものです。
直後からムウェカ経由の下山が始まります。 Long and relentless.バラフで昼食をとり、その後、森が戻ってきて空気が暖かく豊かになるまで、高山の砂漠を通っていきます。ムウェカキャンプ(3,100m)は午後遅くにあなたをお迎えします。暗くなる前に眠りが訪れる。
キリマンジャロでの最後の朝。あらゆる筋肉が痛み、一歩ごとに下降し、1メートル下るごとに空気が豊かになっていきます。周囲は樹林帯が迫ってきます。むき出しの火山岩と氷の上で何日も過ごした後の、暖かな鳥のさえずり、そして土の匂い。 3~5時間でムウェカゲート(1,640m)に到着。ガイドとポーターが式典に集まり、歌、踊り、誇らしげな握手、笑い声が響き渡ります。公式のキリマンジャロ サミット証明書。ウフル山頂に立った者には金が与えられる。 Is presented.
モシに戻る車中は静かで温かく、本当に重要なことを成し遂げた人の完全な満足感が漂います。キリマンジャロの本来の西側ルートを登りました。シーラ高原に名声をもたらしたレモショの前のルートは、ほとんどの登山家が 3 日目にしか到達しない高度から始まります。そしてあなたはアフリカの屋根に立ったのです。山は変わらず。あなたは違う。
一晩停止します
| キャンプ | 高度 | ゾーン | 夜 | 注意事項 |
|---|---|---|---|---|
| シラ 1 キャンプ (シンバ キャンプ) | 3,610m | ヒース / 高原 | 夜 1 (両方) | 車両がモルム障壁まで走行した後に到着。プラトーへの入り口。 「きぼう」はすぐに見えます。 1日目からの高度 |
| シラ2キャンプ | 3,840m | 荒野 / 高原 | 夜 2 (両方) | シーラ大聖堂後;ここでレモショルートが合流します。高原横断完了 |
| バランコ キャンプ | 3,950m | アルパイン / バレー | 夜 3 (両方) | ラバタワー(4,630m)の後は「高く登って低く寝る」一日。マチャメルートが合流。バランコ壁の下と南部の氷河 |
| カランガキャンプ | 4,000m | 高山砂漠 | 4 泊目 (7 日間)) · 6 日間スキップ | バランコ壁後;南の氷河の下。重要な順応の夜。バラフ前の最後の水場 |
| バラフキャンプ | 4,600m | 北極/高山砂漠 | 4泊目(6日間)・5泊目(7日間) | 頂上ベースキャンプ。南のルートはすべて合流します。最も露出の多いキャンプ。深夜出発 |
| ウフルピーク | 5,895m | 頂上 / 北極 | 該当なし | ステラポイント経由 (5,756m);南側のガレ場の登り。アフリカ最高峰 |
| ムウェカ キャンプ | 3,100m | アッパーフォレスト | 5泊目(6日間)・6泊目(7日間) | 頂上下山キャンプ後。森が戻ってくる。昨夜、山で。ムウェカルート経由の下山 |
| ムウェカ ゲート (出口) | 1,640m | 森 | 該当なし | 6 日目 (6 日間) / 7 日目 (7 日間)。頂上証明書。乗組員のお祝い。モシへの転送 |

