baviť chodníky dobrodružstvo ›
Turistickí sprievodcovia›
Mount Kilimanjaro
TheUltimateSprievodca výstupom na Kilimandžáro
Trasy, náklady, miery úspešnosti, kontrolné zoznamy výbavy a tipy na nadmorskú výšku. Všetko, čo potrebujete na dosiahnutie vrcholu Uhuru, strechy Afriky.
Aktualizované v marci 20265 895 m / 19 341 stôp⏱ 6-9 dní na horáchNevyžadujú sa žiadne technické zručnostiMoshi / Arusha, Tanzánia
5 895 m
Výška vrcholu7-8 dní
Odporúčané trvanieCelkový rozsah nákladov
$2,000-$6,000Úspešnosť (podľa trasy)
65-95%7 trás
Oficiálne lezecké trasyO hore Kilimandžáro
Hora Kilimandžáro sa týči z rovinatých savanových plání severnej Tanzánie pri meste Moshi, ktoré sa rozprestiera na hraniciach s Keňou. Je to jeden zo siedmich summitov. Najvyššie vrchy na každom kontinente. A na rozdiel od Everestu či Denali si nevyžaduje žiadne technické horolezecké zručnosti, laná ani špeciálne horolezecké vybavenie.
Hora je vlastne spiaci stratovulkán s tromi odlišnými kužeľmi: Kibo (vrchol), Mawenzi (5 149 m) a Shira (3 962 m). Trekeri na ceste hore prechádzajú piatimi pozoruhodnými ekologickými zónami. Obrábaná poľnohospodárska pôda, horské lesy, vresoviská a vresoviská, alpská púšť a napokon ľadovcové arktické vrcholové pásmo. Rozmanitosť krajiny je jednou z veľkých radostí výstupu.
Kľúčový fakt
⭐
Kilimandžáro je často označované ako najdostupnejší zo siedmich vrcholov. Nemusíte byť vyštudovaný horolezec. Ale potrebujete vážnu aeróbnu kondíciu, správnu trasu a ochotu ísť na tyči (pomaly, pomaly po svahilsky). Ponáhľanie je jediným najväčším dôvodom, prečo sa horolezcom nepodarí dosiahnuť vrchol.
Vrcholová zóna. Vrch Uhuru. Je to studený, o kyslík vyčerpaný svet lemovaný ľadovcom, ktorý sa nepodobá ničomu na nižších svahoch. V noci na vrchole môžu teploty klesnúť až na -20 °C (-4 °F). Nadmorská výška znamená, že dýchate približne o 50 % menej kyslíka ako na úrovni mora. Správna aklimatizácia, stimulácia a hydratácia sú skutočnými technickými výzvami Kilimandžára.
7 lezeckých ciest na Kilimandžáro
Na vrchol Kilimandžára vedie sedem oficiálne uznaných ciest. Výrazne sa líšia v trvaní, scenérii, premávke, náročnosti a úspešnosti. Vaša voľba trasy je pravdepodobne tým najdôležitejším rozhodnutím, ktoré urobíte pri plánovaní Kilimandžára.
Zlaté pravidlo
Viac dní = lepšia aklimatizácia = vyššia úspešnosť vrcholov. Nikdy neobetujte dni, aby ste ušetrili peniaze na Kilimandžáre. Poplatky za park, ktoré ušetríte na 6-dňovej oproti 8-dňovej trase, sú oveľa nižšie ako náklady na neúspešný pokus o vrchol. Odporúčame minimálne 7 dní na akúkoľvek cestu, pričom 8 dní je ideálnych pre väčšinu prvolezcov.
Cesta Lemosho
Naše najlepšie odporúčanie Trvanie
7-8 dníMiera úspešnosti
Náročnosť85-90%
StrednáÚroveň davu
Nízka-strednáKrajina
Nákladová úroveň
Stredne vysokéMachame Trasa
"Cesta whisky" Trvanie
6-7 dníMiera úspešnosti
Náročnosť70-85%
Stredne ťažkéÚroveň davu
VysokáKrajina
Nákladová úroveň
StredSeverný okruh
Najvyššia miera úspešnosti Trvanie
9-10 dníMiera úspešnosti
Náročnosť~95%
StrednáÚroveň davu
Veľmi nízkaKrajina
Nákladová úroveň
VysokáTrasa Marangu
"Cesta Coca-Coly" Trvanie
5-6 dníMiera úspešnosti
Náročnosť50-65%
StrednáÚroveň davu
VysokáUbytovanie
Chatky (nie stany)Nákladová úroveň
Rozpočet-stredCesta Rongai
Severný prístup Trvanie
6-7 dníMiera úspešnosti
Náročnosť70-85%
StrednáÚroveň davu
NízkaNajlepšie pre
Obdobie sucha samotaNákladová úroveň
StredUmbwe Trasa
Len pre odborníkov Trvanie
5-6 dníMiera úspešnosti
Náročnosť~60%
Veľmi ťažkéÚroveň davu
Veľmi nízkaNajlepšie pre
Skúsení turistiNákladová úroveň
Rozpočet-stredOdporúčanie útočisko
Začiatočníci: Vyberte si trasu Lemosho na 8 dní. Najlepší pomer scenérie, úspešnosti a aklimatizácie. Rozpočet: 7-dňový Machame poskytuje podobnú scenériu so solídnymi výsledkami. Maximálny úspech: 9-dňový severný okruh sa blíži k 95% rýchlosti na vrchole s bezkonkurenčným výhľadom na všetky štyri strany hory.
Koľko stojí výstup na Kilimandžáro?
Výstup na Kilimandžáro je významnou finančnou investíciou. Celkové náklady sa zvyčajne pohybujú od 2 000 do 6 000 USD na osobu v závislosti od trasy, kvality operátora, veľkosti skupiny a inklúzií. Pochopenie toho, kam idú vaše peniaze, vám pomôže robiť lepšie rozhodnutia. A vyhýbajte sa nebezpečne lacným operátorom.
Celkové náklady podľa trasy
Trasa
Dni
Operátor rozpočtu
Stredný rozsah
Luxus
Marangu
5-6 dní
Machame
$1,500-$2,000
$2,000-$3,000
$3,000-$4,500
6-7 dní
Lemosho
$1,800-$2,500
$2,500-$4,000
$4,000-$6,000
7-8 dní
Rongai
$2,000-$2,800
$2,800-$5,000
$4,500-$6,500
6-7 dní
Severný okruh
$1,800-$2,400
$2,400-$4,000
$3,800-$5,500
9-10 dní
Upozornenie: Operátori rozpočtu
$2,500-$3,200
$3,500-$5,500
$5,500-$7,500
Ak je kompletný balík Kilimandžáro inzerovaný pod 1 700 – 2 000 USD, buďte mimoriadne opatrní. Za tieto ceny operátori nedokážu pokryť povinné parkovacie poplatky, spravodlivé platy vrátnikov, kvalitné jedlo a bezpečné vybavenie. Najbežnejšími znižovaniami nákladov sú nedostatočne platení nosiči a sprievodcovia, používanie opotrebovaného vybavenia a šetrenie na kvalite potravín. To priamo ovplyvňuje vašu bezpečnosť, blaho posádky a úspech na vrchole. Vyberte si operátora s certifikáciou KPAP.
Dodatočné náklady na rozpočet
Tipy sprievodcu a nosiča:
250 – 400 USD za horolezca na 7-dňový trek. To je kultúrne očakávané a podstatná časť príjmu posádkyCestovné poistenie (výška, evakuácia vrtuľníka):
100 – 300 USD v závislosti od veku a pokrytiaLety na medzinárodné letisko Kilimanjaro (JRO) alebo Dar es Salaam (DAR):
PremennáUbytovanie pred/po v Moshi alebo Arusha:
50 – 200 USD/noc v závislosti od kategórieNákupy alebo výpožičky výstroja:
Spací vak a trekingové palice si môžete prenajať v Moshi za 5-10 $/deňLieky na nadmorskú výšku (Diamox):
~$30-$60 za kurz vyžaduje predpisVoliteľné: rozšírenie o Zanzibar po samite
vysoko odporúčané pre zotavenie na pláži po výstupeNajlepší čas na výstup na Kilimandžáro
Kilimandžáro sa dá technicky vyliezť celoročne, ale dve obdobia sucha ponúkajú výrazne lepšie podmienky a vyššiu úspešnosť na vrchol.
Január marec · Najlepšia sezóna č. 1
Chladné, prehľadné a menej preplnené
Prvá suchá sezóna ponúka vynikajúcu viditeľnosť, nižšie teploty a menej turistov ako letná špička. Sneh na hornej hore je v januári bežný, dodáva drámu a krásu. Január-február je naším najlepším odporúčaním pre kvalitný a menej preplnený výstup. Hora je v úžasnom stave.
Apríl Máj · Dlhé dažde
Vyhnite sa mokrým chodníkom, nižšia úspešnosť
Dlhé obdobie dažďov prináša takmer každodenné dažde na nižších svahoch, blatisté chodníky a oblačnosť, ktorá blokuje výhľad. Podmienky na summite sú ťažšie. Menej operátorov prevádzkuje stúpania. Niektorí horolezci si toto obdobie vyberajú pre sviežu zelenú scenériu a dramaticky prázdne chodníky, ale kompromisy sú významné.
Jún Október · Najlepšia sezóna č. 2
Hlavná sezóna teplá, jasná, populárna
Najdlhšie obdobie sucha je najobľúbenejším obdobím na výstup a je v súlade s letnými prázdninami na severnej pologuli. Podmienky sú vynikajúce, s vyššími teplotami a spoľahlivou jasnou oblohou. Očakávajte najrušnejšie kempy a určité preťaženie trás na vrchole júla až augusta. Na toto okno si rezervujte 4-6 mesiacov vopred.
November · Krátke dažde
Vyhnite sa nepredvídateľnému počasiu
Krátke dažde sú slabšie a nepredvídateľnejšie ako apríl až máj, ale podmienky stále nie sú optimálne. Niektorí horolezci úspešne vrcholia v novembri, najmä na suchšej severnej ceste Rongai, ale v porovnaní s hlavnými obdobiami sucha je to hazard.
December · Sezóna na ramenách
Dobrá možnosť Zlepšenie podmienok
V decembri sa s koncom krátkych dažďov rýchlo zlepšujú podmienky. Od polovice do konca decembra je vhodný čas na lezenie, pričom vianočné a novoročné výstupy sú čoraz populárnejšie. Výhľady na vrchol môžu byť nádherné s čerstvým snehom. Davy sú ľahšie ako vrchol z júna do októbra.
Tréning na Kilimandžáro
Kilimandžáro nevyžaduje žiadne technické lezecké zručnosti, ale vyžaduje skutočnú kardiovaskulárnu vytrvalosť a silu nôh. Horolezci, ktorí pravidelne trénujú 3-6 mesiacov, neustále prekonávajú tých, ktorí necvičia, bez ohľadu na vek.
3-6 mesačný tréningový plán
Vybudovanie aeróbnej základne (1. až 2. mesiace)
1
Začnite s 3-4 kardio cvičeniami týždenne: turistika, cyklistika, beh, plávanie alebo veslovanie. Zamerajte sa na 45-60 minút na reláciu. Cieľom je vybudovať efektivitu vášho kardiovaskulárneho systému, aby vaše telo mohlo tvrdo pracovať a zároveň spotrebovať menej kyslíka. Nevyhnutné v nadmorskej výške.
Pridať prevýšenie a trvanie (2. až 4. mesiace)
2
Zahrňte víkendové denné túry s prevýšením. Cieľové chodníky s prevýšením 600 – 1 000 m. Začnite nosiť denný batoh (5-8 kg), aby ste simulovali podmienky na vrchole. Ak je to možné, absolvujte aspoň jednu nočnú viacdňovú túru, aby ste sa dostali do pohody s po sebe idúcimi dňami na nohách.
Simulovať horu (4. – 5. mesiac)
3
Predĺžte si dlhé túry na 6-8 hodín. Pridajte cviky na posilňovanie nôh: drepy, výpady, nášľapy s váhou. Ak máte prístup k nadmorskej výške (lyžiarske výlety, vysokohorská turistika v Alpách alebo Andách), aj niekoľko nocí v nadmorskej výške 3 000 – 4 000 m výrazne upraví vaše telo na Kili.
Kužeľ (1. – 2. týždeň pred odchodom)
4
Znížte intenzitu tréningu na 50-60% maxima. Zamerajte sa na strečing, mobilitu a bez zranení. Zvýšte spánok a príjem kalórií. Príďte do Moshi alebo Arusha aspoň 1-2 dni skôr, aby ste sa hydratovali, skontrolovali si výstroj a prispôsobili sa časovému pásmu pred výstupom.
Fitness benchmark
Ak môžete pohodlne kráčať 6 hodín v dňoch, keď sa budete vracať s naloženým denným batohom, ste pripravení na Kilimandžáro. Hora nie je o rýchlosti. Ide o udržateľné, konzistentné úsilie počas niekoľkých dní. Vek je oveľa menej dôležitý ako aeróbny základ a postoj.
Kilimandžáro Výstroj a balenie
Váš operátor poskytuje stany, kuchynské vybavenie, stoly, kempingové stoličky a prenosné WC. Ste zodpovedný za svoj osobný systém oblečenia, spací vak a denný batoh. O správnom systéme vrstvenia sa nedá vyjednávať. Vrcholová noc môže klesnúť na -20 °C (-4 °F) s chladným vetrom.
Obuv
Nepremokavé turistické topánky (rozbité!)
Táborové sandále alebo ľahké topánky
Vlnené alebo syntetické turistické ponožky ×4-5 párov
Gamaše (pre rezy sutiny)
Vrstvy oblečenia
Základná vrstva odvádzajúca vlhkosť ×2
Izolačná stredná vrstva (fleecová alebo páperová)
Nepremokavá bunda a nohavice
Teplá zateplená bunda (na vrcholovú noc)
Premeniteľné turistické nohavice ×2
Končatiny
Teplá čiapka / čiapka
Kukla alebo nákrčník
Rukavice s tenkou vložkou
Ťažké zateplené rukavice
Klobúk/čiapka proti slnku (nižšie svahy)
Pack & Sleep
35-40L denný balík (obsluha nesie hlavný výstroj)
Zabalte pláštenku
Spací vak dimenzovaný do -15°C alebo menej
Vložka do spacieho vaku (dodáva teplo)
Príslušenstvo
Čelovka + náhradné batérie
Trekingové palice (nastaviteľné)
Slnečné okuliare (UV400+)
Opaľovací krém s vysokým SPF + balzam na pery
Fľaše na vodu (2L+ kapacita)
Zdravie a bezpečnosť
Diamox (vyžaduje sa liek na nadmorskú výšku Rx)
Osobná lekárnička
Súprava na starostlivosť o blister
Rehydratačné soli / elektrolyty
Pulzný oxymeter (voliteľný, ale užitočný)
Najdôležitejšia položka
Vaše čižmy. Nikdy nevychádzajte na Kilimandžáro v úplne novej obuvi. Aspoň na 3-4 dlhých túrach pred odchodom sa pretrhnite v čižmách. Pľuzgiere v druhý deň sedemdňového výstupu sa môžu stať vážnym problémom. Nepremokavé, členkové topánky s tuhou medzipodrážkou sú štandardom pre Kilimandžáro.
Pochopenie výškovej choroby
Výšková choroba (Acute Mountain Sickness, alebo AMS) je hlavnou príčinou zlyhaní na vrchole Kilimandžára a hlavným problémom bezpečnosti na hore. Je to spôsobené príliš rýchlym vzostupom bez toho, aby vaše telo malo čas na produkciu väčšieho množstva červených krviniek a prispôsobenie sa nižším hladinám kyslíka.
Príznaky AMS, ktoré treba poznať
Mierne AMS:
Bolesť hlavy, únava, strata chuti do jedla, mierna nevoľnosť, závraty, narušený spánok. Veľmi časté nad 3000 m. Niektoré príznaky sú normálne a nevyžadujú zostupStredná AMS:
Zhoršujúca sa bolesť hlavy, ktorú neuvoľňuje ibuprofén, vracanie, zvýšená únava, ťažkosti pri rovnej chôdzi. Vyžaduje si odpočinok a prehodnotenie. Ďalšie stúpanie by sa malo zastaviťŤažká AMS / HACE / HAPE:
Zmätenosť, neschopnosť chodiť v priamom smere, vlhký kašeľ, extrémna dýchavičnosť v pokoji.Vyžaduje okamžitý zostup, ide o zdravotnú pohotovosťKritické bezpečnostné pravidlo
Nikdy nestúpajte so stredne závažnými alebo závažnými príznakmi AMS. Jedinou spoľahlivou liečbou závažných výškových chorôb je zostup. Okamžite a výrazne. Váš sprievodca je vyškolený na rozpoznanie AMS a v prípade potreby bude trvať na zostupe. Počúvať svojho sprievodcu a svoje telo nie je slabosť; je to rozdiel medzi neúspešným summitom a evakuáciou nemocnice.
Ako predchádzať výškovej chorobe
Vyberte si dlhšiu trasu:
7-8 dní oproti 5-6 dňom dramaticky znižuje výskyt AMS prostredníctvom postupnej aklimatizácieKráčajte pomaly:
"Pole tyč" (pomaly, pomaly) nie je len príslovie. Je to jediná najúčinnejšia aklimatizačná stratégiaHydratujte agresívne:
Na horách vypite 3-4 litre vody denne. Dehydratácia výrazne zhoršuje symptómy AMSSpánok v nižších nadmorských výškach:
Princíp „choď vysoko, spi nízko“. Výstup cez deň a spanie v nižších táboroch. Je zabudovaný do lepších itinerárovZvážte Diamox:
Acetazolamid (Diamox) je liek, ktorý stimuluje hlbšie dýchanie a urýchľuje aklimatizáciu. Poraďte sa so svojím lekárom 6+ týždňov pred odchodom. Časté vedľajšie účinky zahŕňajú zvýšené močenie a mravčenie v prstochVyhnite sa alkoholu a tabletkám na spanie:
Obidve potláčajú dýchanie a zhoršujú aklimatizáciu, najmä počas prvých 48 hodín nad 3000 mDeň summitu: Čo môžete očakávať
Noc na summite na Kilimandžáre je vyvrcholením vášho treku. A najťažších 12-16 hodín z celého výstupu. Väčšina trás odchádza z vysokého tábora (zvyčajne Barafu vo výške 4 673 m) okolo polnoci s cieľom doraziť na vrchol Uhuru (5 895 m) okolo východu slnka.
Typická časová os nočného summitu
Od polnoci do východu slnka na vrchole Uhuru
Pochopenie toho, čo sa deje počas vrcholovej noci, odstraňuje strach z neznámeho a pomáha vám riadiť vašu energiu a psychológiu.
23:00 Polnoc
Budíček vo vysokom tábore. Teplý čaj, raňajky, kontrola výbavy. Teplota je už nízka. Oblečte sa do všetkých vrchných vrstiev.
Polnoc 4:00
Výstup na čelovkách cez vulkanickú sutinu. Tempo je veľmi pomalé a stabilné. Sústreďte sa na dýchanie a jeden krok za druhým.
4:00 6:00
4:00 6:00
Posledný tlak na Stella Point (5 739 m) na okraji krátera. Najťažší úsek. Východ slnka začína osvetľovať ľadovce nad vami.
Stella do Uhuru
45-60 minút pozdĺž okraja krátera na vrchol Uhuru. Ľadovce, východ slnka a znamenie na vrchole. Pred zostupom nechajte 15-20 minút na oslavu.
Zostup
V ten istý deň zostúpte až do Mweky alebo Millenium Camp (3 100 m). Celkom 2800 m klesania po vrchole.
Tipy na nočný summit
Najedzte sa pred odchodom, aj keď nemáte chuť do jedlavaše telo potrebuje palivo na 1200 metrový výstup v tme
Noste všetky svoje vrstvy od začiatkunie je možné sa o polnoci na vrcholovom svahu prezliecť
Vodu a občerstvenie uchovávajte vo vnútornom vreckutekutiny zamŕzajú vo vonkajších vreckách vo výške vrcholu
Dýchajte zhlboka a rozvážne. Pomalé, hlboké dýchanie zvyšuje príjem kyslíka vo výške; bojovať s nutkaním hyperventilovať
Počítajte kroky, nie vzdialenosť. Psychologický trik počítania do 100 a opakovania zamestná vašu myseľ a tempo
Ak sa necítite dobre, okamžite to povedzte svojmu sprievodcovi. Včasná komunikácia je rozdiel medzi riadenou situáciou a núdzovou situáciou
10 tipov na úspech na summite
Vyberte minimálne 7-8 dní.Najdôležitejšie rozhodnutie, ktoré urobíte, je, koľko dní strávite na horách. Neobetujte dni, aby ste ušetrili peniaze na poplatkoch za park.
Kráčajte vždy pomaly."Pole pole" je stratégia na vrchol. Aj keď sa cítite silní, odolajte nutkaniu zvýšiť tempo. Ušetrite energiu na vrcholnú noc.
Neustále hydratujte.Zamerajte sa na 3-4 litre vody denne od chvíle, keď vstúpite na horu. V prípade potreby nastavte alarm hydratácie.
Jedzte pri každom jedle aj bez chuti do jedla.Strata chuti do jedla je normálnym príznakom nadmorskej výšky, ale vaše telo počas výstupu potrebuje sacharidové palivo.
Rezervujte si renomovaného operátora s certifikáciou KPAP.Kvalita vášho sprievodcovského tímu priamo ovplyvňuje váš úspech a bezpečnosť na vrchole. Nevyberajte len podľa ceny.
Pred výstupom trénujte 3-6 mesiacov.Základná aeróbna kondícia je základ. Nemôžete to urobiť na poslednú chvíľu.
Poraďte sa so svojím lekárom o Diamoxe 6 týždňov predtým.Ak je Diamox to pravé pre vás, je nevyhnutné začať konverzáciu včas.
Zbaľte si vrchné vrstvy do ľahko prístupnej priehradky.Počas summitu budete potrebovať všetko. Skôr ako začnete, zistite, kde presne sa nachádza.
Príďte do Tanzánie o 1-2 dni skôr.Odpočinkový deň v Moshi alebo Arusha pomáha pri jet lag, kontrole výbavy a mentálnej príprave.
Oslavujte aj v Stella Point.Bod Stella na okraji krátera vo výške 5 739 m je pozoruhodný úspech. Dosiahnutie Uhuru je cieľ, ale užite si celú cestu.
Často kladené otázky
Kilimandžáro je netechnický trek. Nevyžadujú sa žiadne laná, mačky ani horolezecké skúsenosti. Hlavnou výzvou je nadmorská výška. Vo výške 5 895 m n. m. riedky vzduch a extrémny chlad tlačia mnohých horolezcov na svoje hranice. So solídnou kondíciou, 7-8 dňovým itinerárom a správnym nastavením mysle prevažná väčšina odhodlaných a dobre pripravených turistov dosiahne vrchol. Je považovaný za jeden z najviac dosiahnuteľných zo siedmich summitov.
TheLemosho Trasa počas 8 dníje naše najlepšie odporúčanie pre začiatočníkov. Ponúka najlepšiu kombináciu aklimatizácie, scenérie, zvládnuteľných davov a 85-90% úspešnosti na vrchole. 7-dňová cesta Machame je vynikajúcou druhou voľbou so skvelou scenériou a solídnou mierou úspešnosti. Vyhnite sa 5-dňovému Marangu ako prvému výstupu. Krátke trvanie výrazne znižuje vaše šance.
Rozpočet minimálne3 000 – 4 000 USD na osobu – all-inna renomovaný 7-dňový výstup vrátane poplatkov operátora, prepitného (250 – 400 USD), cestovného poistenia (150 – 300 USD), vybavenia a ubytovania pred/po. Samotný balík operátora bude zvyčajne 2 500 až 4 500 dolárov pre kvalitného operátora strednej triedy na Lemosho alebo Machame. Zohľadnite lety samostatne. Najbližšie letisko Kilimanjaro Medzinárodné letisko (JRO) pri Moshi je najbližšie.
Sólo neriadené lezenie nie je na Kilimandžáre povolené.Všetci turisti musia byť sprevádzaní licencovaným sprievodcom od prevádzkovateľa registrovaného v KINAPA. Toto nariadenie existuje kvôli bezpečnosti. Každý rok na hore zomrie niekoľko horolezcov a nosičov, často v nedostatočne podporovaných skupinách. Váš operátor vám poskytne hlavného sprievodcu, pomocných sprievodcov, nosičov, kuchárov a celú logistiku parku ako súčasť vášho balíka.
Potrebujete poistenie, ktoré výslovne kryjevysokohorská túra do 6000 m a núdzová evakuácia vrtuľníka.Štandardné cestovné poistenie zvyčajne pokrýva len do 4 000 m. World Nomads, Battleface a Global Rescue sú bežne používanými poskytovateľmi. Všetci renomovaní prevádzkovatelia Kilimandžára požadujú pred začiatkom vášho výstupu dôkaz o primeranom poistení. Rozpočet $ 100 - $ 300 v závislosti od vášho veku, národnosti a dĺžky cesty.
Dávať prepitné vašej horskej posádke je zvykom a tvorí významnú časť ich príjmu.Celkový rozpočet 250 – 400 USD na horolezca na 7-dňový trek.Typické členenie: Hlavný sprievodca 100 - 150 USD, pomocný sprievodca 80 - 100 USD, kuchár 50 - 70 USD, nosiči 20 - 30 USD každý. Tipy sa rozdávajú v rámci skupinovej ceremónie na úpätí hory. Na sprepitné si prineste hotovosť v USD. Váš operátor vám môže poradiť s plánom tipov odporúčaným KPAP.
Absolútne. Najstarší zaznamenaní horolezci na Kilimandžáre majú okolo 80 rokov. Kilimandžáro je demokratické. Na veku záleží oveľa menej ako na aeróbnej kondícii, postoji a kvalite prípravy. Zvoľte si dlhšiu trasu (8-9 dní), trénujte dôsledne 4-6 mesiacov a choďte do toho s očakávaniami pacienta. Každý rok na Kilimandžáre uspeje viac ako 60 lezcov. Hora odmeňuje vytrvalosť a trpezlivosť, nie mladosť.
Áno. Toto je jedna zo skvelých kombinácií Tanzánie a vrelo ju odporúčame. Väčšina horolezcov plánuje svoje safari (Serengeti, kráter Ngorongoro)predtýmstúpanie, keď sú vaše nohy čerstvé. Zanzibar je perfektnýpovýstup ako oddych na pláži. 3-5 dní na tyrkysovom pobreží po 8 dňoch na horách je hlboko uspokojujúce. baviť chodníky dobrodružstvo dokáže zbaliť všetky tri spolu s bezproblémovou logistikou.
Ste pripravení dosiahnuť strechu Afriky?
baviť chodníky dobrodružstvo organizuje odborne vedené výstupy na Kilimandžáro na všetkých hlavných cestách s operátormi s certifikáciou KPAP, výnimočným blahom posádky a osobnou podporou od plánovania až po vrcholový deň. Riešime každý detail. Od hotelov v Moshi cez brífing vrátnika až po transfer na Zanzibar po výstupe.